溝通是當(dāng)今人際交往必不可少的一項(xiàng)事情,。雖然,，每個(gè)人每天都要與不用的人打交道進(jìn)行溝通。但是很多人其實(shí)并不懂溝通,，交流時(shí)常常會卡殼,，掌握一定的溝通技巧可以調(diào)節(jié)溝通氛圍，活躍氣氛,，更快捷地達(dá)到溝通的既定目的,。那么，人際溝通常見的交流技巧有哪些呢?下面小編為你整理社交口才技巧，希望能幫到你,。

　　人際溝通常見交流技巧

　　在與人溝通交流時(shí),，其實(shí)溝通聽和說兩個(gè)方面，首先要做到認(rèn)真聆聽,，從別人的話語中獲取一些關(guān)于對方性格,、對某一話題的情感傾向等。以足夠的耐心傾聽后,，才能夠以最好的方式開口說話,。在說話時(shí)，不能過分的以自我為中心,，一味的只說自己的事情或者自己的觀點(diǎn)會讓人很反感,。溝通是相互的，要肯定對方,，讓對方覺得自己有存在的價(jià)值,。另外，在與人溝通交流時(shí)不要涉及第三者的是非,。即使對方想提及另外一個(gè)人的不好或是其他,，這時(shí)做一個(gè)沉默的傾聽者最為明智。人際溝通交流技巧中,，傾聽很重要,。

　　想要更好的與人溝通傾聽還不夠，還要有更多的技巧,。擁有詼諧幽默的交流方式,，可以縮短與溝通者的心理距離，氛圍也更加歡樂,，溝通起來會更加愉悅,。人們總是愿意與面帶微笑的人進(jìn)行溝通，一直本著臉會讓人覺得太多嚴(yán)肅,，不受歡迎,。此外，不管是與誰溝通交流,，保持禮貌,，對人家表示最基本的尊重是必須的。對于首次接觸的人或已知不愛開玩笑的人最好不要開玩笑,。掌握上述的人際溝通交流技巧,，輕松面對他人絕不成問題。

　　注意說話分寸

　　1運(yùn)用好你的肢體語言

　　在不同的場合,，肢體語言具有完全不同的意義,。要能夠適時(shí)改變你的非語言交流能力,。眼神交流是其中最重要的方式。有時(shí)在極度敏感的場合,，也可以選擇并肩而坐,，這樣可以避免眼神交流所帶來的壓力，進(jìn)而讓對方感到舒適,。

　　2.盡量不使用否定性的詞語

　　不停使用否定詞語常常給人一種命令或批評的感覺,，雖然明確地說明了你的觀點(diǎn)，但更不易于接受,。很多的問題都是可以使用肯定的詞語來表達(dá)的,。多使用積極的詞匯不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調(diào)整你對生活的看法,。下一次,，試著用“我希望你重新考慮一下這個(gè)想法”代替“我不同意你的看法”吧。

　　3.傾聽并適當(dāng)?shù)亟o予反饋

　　在與人交談時(shí),，要專注,、積極地傾聽對方的談話，不時(shí)地給予適當(dāng)?shù)姆答伜吞釂?。傾聽表示尊重,、理解和接納，是心靈溝通的橋梁,。傾聽還體現(xiàn)在不隨意打斷別人的談話,，在別人漫無目的地談話時(shí)，禮貌地轉(zhuǎn)換話題或結(jié)束話題,。即使產(chǎn)生意見分歧,，也不要急于反駁，給彼此一個(gè)從容思考的機(jī)會,，再清楚闡明自己的想法,。

　　4.改掉讓人反感的口頭禪

　　每個(gè)人說話都難免有習(xí)慣的口頭禪，但有些不自覺的口頭禪極易引起他人的反感,。粗言穢語務(wù)必杜絕,，有些口頭禪如“真的假的”、“不可能”,、“你懂嗎”、“隨便”等等也不要總掛在嘴邊,。據(jù)說,，在網(wǎng)絡(luò)聊天中，“呵呵”也要盡量避免……

　　5.別吝惜你的贊美

　　卡耐基曾說,，“要改變?nèi)硕挥|犯或引起反感,，那么,，請稱贊他們最微小的進(jìn)步，并稱贊每個(gè)進(jìn)步,?！边@就是贊美的力量。贊美是發(fā)自內(nèi)心的,，而不是虛情假意的,，只有真心實(shí)意才能感動(dòng)人。多說表揚(yáng)和贊許的話并不是虛偽與籠絡(luò),，使人高興的贊許可能是給對方最好的禮物,。另外，內(nèi)容具體的贊美比起空洞抽象的夸獎(jiǎng)似乎更容易獲得女性的青睞,。

　　6.幽默話語分時(shí)說

　　幽默能給周圍的人帶來交流的歡樂,，幽默也能活躍氣氛，緩解矛盾,，有時(shí)用幽默的話語委婉地拒絕對方的某種要求,，既顯示出自己的睿智、大度,，又免得讓對方尷尬,。但幽默要分時(shí)分地使用，切不可不顧實(shí)際情況隨意幽上一默,，超過了分寸,，便要搞得不歡而散了。

　　7.有理不在聲高

　　在溝通與交流的過程中難免產(chǎn)生碰撞和沖突,，如何讓別人心服口服,，不是嗓門大就能辦到的，關(guān)鍵是想一想,，話怎么講才能讓人聽進(jìn)去,。讓人聽進(jìn)去，才是行為的目的,。即使是最深刻,、最有見地的言論，如果表達(dá)時(shí)態(tài)度粗暴,、行為傲慢,、吵吵嚷嚷，在旁觀者心目中也是難以留下好印象的,，更何況當(dāng)事者?所以,，古人說“有理不在聲高”、“有理不在氣粗”,、“得理還須饒人”,，值得體味,。

　　8.談話忌以自我為中心

　　無可否認(rèn)，人們總是對自己的工作,、家庭,、故鄉(xiāng)、理想表現(xiàn)出濃厚的興趣,。其實(shí),，即使像“你從哪里來”這樣一個(gè)簡單的問題也說明你對別人感興趣，結(jié)果會使別人也對你產(chǎn)生興趣,。但你千萬別像一位年輕的劇作家那樣,，跟他的女朋友談?wù)摿俗约旱膭”緝蓚€(gè)小時(shí)后，接著說：“有關(guān)我已經(jīng)談得夠多了,，現(xiàn)在來談?wù)勀惆?。你認(rèn)為我的劇作怎么樣?”