第一種就是冬瓜皮。很多家庭在吃冬瓜的時(shí)候都會(huì)把皮削掉,，這里不要扔掉,。冬瓜皮可以利尿消腫,、降血糖，調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng),。藥性甘涼,，歸脾、小腸經(jīng),，臨床上應(yīng)用于水腫脹滿,、小便不利的腎病患者。

第二種就是玉米的須子,。中醫(yī)來(lái)講我們叫它玉米須,，功效也是起到一個(gè)利水消腫、利濕退黃的作用,。藥性甘淡,，歸腎、肝,、膽經(jīng),。在這里也要和大家說(shuō)一下，挑玉米須子的時(shí)候一定要挑選柔軟有光澤的,。冬瓜皮15克,，玉米須30克，加適量水煮15分鐘,。

這兩種食材在我們生活中就可以常吃常用,，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，改善腎病就會(huì)越來(lái)越容易,。我是腎病科專家白羽,，關(guān)注我，帶你了解更多腎病知識(shí),。