安心靜養(yǎng)
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小暑節(jié)氣養(yǎng)生手機屏保  從小暑節(jié)氣開始,，我們進入了夏天的最后一個月——季夏，也稱為盛夏,。
盛夏是夏天最熱的一個月,。之前的夏至節(jié)氣，雖然太陽到達最北點,，但還不算最熱,，要等到現(xiàn)在，大地都被曬暖了,，地氣往上蒸騰,，這才是一年中最熱的時候。 因此,，小暑也是歷年最容易出現(xiàn)最高氣溫的節(jié)氣,。 這幾天，全國多地都發(fā)布了高溫紅色預警
安心靜養(yǎng) 小暑節(jié)氣,，也是一個不適宜劇烈活動的時節(jié)，可以做些步行,、站立等舒緩的運動
防三毒 “小暑大暑，上蒸下煮”,。 在小暑節(jié)氣,，天地間就像一個汗蒸房，又熱又濕,，這時人就像在蒸桑拿,，全身的毛孔、腠理都打開了,。  夏日養(yǎng)心  |
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來自： 熠熠生輝999 > 《節(jié)氣,，天文》
