很多寶寶發(fā)音不準(zhǔn),，我們一定要從構(gòu)音功能改善做起，然后才能配合糾正發(fā)音的正確手法,，讓孩子達(dá)到字正腔圓,，音色飽滿。接下來,，我們從實(shí)踐出發(fā),，分享一些非常適合家庭訓(xùn)練的肌肉功能小技巧。

唇肌訓(xùn)練

將嘴唇抿起來,，抿到雙唇閉合,。 然后迅速張開，發(fā)出“波”的爆破聲音,。（三次波的示范）

唇肌訓(xùn)練,，每天兩組，每組一百次,。

唇肌練習(xí)小游戲：拍皮球,，雙唇用力打響出聲。 雙唇用力打響發(fā)出聲音,。 擠壓雙頰,，使嘴巴一撅一展。擠壓雙頰,，使嘴巴一噘一展,。 找手指,，舌尖用力頂兩腮,。 舌尖用力頂兩腮。用手指找到舌尖發(fā)力點(diǎn),。舌尖酸累說明起到效果了哦,。將扣子放在牙齒外面，用唇部包住扣子,，做對抗訓(xùn)練,，不要讓扣子出來哦。敲小鼓，用舌尖力量發(fā)出小鼓的聲音,。 用舌尖力量發(fā)出小鼓的聲音,。

對于重度構(gòu)音障礙的小朋友，可以進(jìn)行手部按摩,，輔助進(jìn)行唇肌鍛煉,。打圈的方式按摩口周，2-3分鐘,。拉伸上下唇,，左右交替。3-5次,。輕拉扯上下唇3-5次,。輕推嘴角兩側(cè)2-3分鐘

舌肌訓(xùn)練

抗組練習(xí)：將舌尖放置上門牙內(nèi)側(cè)n點(diǎn)位。將舌腹吸著,，貼緊上顎,，保持兩秒。 迅速將舌離開上顎,，發(fā)出嗒的聲音,。舌肌訓(xùn)練每天兩組，每組一百次,。

伸舌訓(xùn)練,。將舌頭伸出來，舌尖輕輕的觸碰到壓舌板,。主要訓(xùn)練孩子的生存能力哦,。是舌尖擦刷訓(xùn)練。用壓舌板快速摩擦舌尖,，刺激孩子舌尖的感知覺能力,。伸縮訓(xùn)練。讓孩子的舌頭快速的伸出,，碰到壓縮板后,，迅速的收回，練習(xí)孩子的伸縮轉(zhuǎn)換能力,。

力量練習(xí)：舌尖上抬訓(xùn)練,，將壓舌板放在上牙齒齦，孩子伸出舌頭上抬,，觸碰到壓舌板,。

靈活性練習(xí)：伸舌頭下左右上，做彈舌,，發(fā)出“得”的聲響,。

如果上面的練習(xí)比較困難,，那說明孩子的舌部功能非常差，可能需要家長輔助,，我們可以用壓舌板或棒棒糖,，用力往后推孩子的舌頭，讓孩子用力往前頂,。先用后推舌體法,，然后側(cè)推舌體用力。接下來再做上推舌尖和下推舌尖,。那通過這幾個方向推舌,，來提高孩子舌向?qū)?cè)用力的一個力量。

舌體力量上來以后,，舌部肌張力也會逐漸改善,，接下來，需要舌尖發(fā)力的音就能夠比較好的誘導(dǎo)出來,。

口腔運(yùn)動練習(xí)

很多孩子說話發(fā)音不夠圓潤,，不夠完整，說明口腔開合度不夠,，口腔壓力保持也不夠好,，這就需要進(jìn)行針對性的練習(xí)。

鼓腮訓(xùn)練：口內(nèi)鼓氣并保持嘴唇封閉,。 用手指按壓面頰,，直到空氣從唇間排出。鼓腮訓(xùn)練每天兩組,，每組二十次,。

開口練習(xí)：我們引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)河馬張嘴，張大口后,，保持幾秒鐘,，然后緩緩閉口。另外還可以讓孩子練習(xí)張口咬蘋果,。一定要打開牙關(guān),。

軟腭訓(xùn)練

將口香糖嚼軟后放到舌體前部。然后舌體上抬,，將口香糖貼到上腭部,。舌體緊貼上顎部的口香糖，使口香糖攤開,。舌體壓住口香糖做吞咽動作,。吞咽訓(xùn)練每天兩組，每組十次,。吞咽練習(xí)主要改善的是腭咽閉合功能,，這對控制前后鼻音非常關(guān)鍵。

腹式呼吸訓(xùn)練

取站或坐姿勢保持直立在鏡子前面,。 腹式呼吸時,，應(yīng)保證肩膀、胸腔沒有運(yùn)動,。上下唇閉合,。做不到時就可以用手指壓唇。想象鼻底放置的羽毛不被呼吸吹走,。 腹式呼吸訓(xùn)練每天兩次,，每次兩分鐘。