當歸,、紅花,、杜仲各9克,川牛膝,、玄參各6克,,共研成末,以白酒1000毫升,,浸泡2個星期即可,。早晚各飲1小盅。1--2個療程便可見效果,。方解:當歸,、紅花養(yǎng)血活血,杜仲,、玄參,、牛膝補益肝腎,合用能養(yǎng)血活血,、補益肝腎,,有治療中老年腰腿酸痛、足跟疼痛的作用,。公眾號 行之健康 中醫(yī)認為“肝主筋,、腎主骨”,意思是說,,補養(yǎng)肝腎有強,。壯筋骨的作用,,中老年容易發(fā)生腰腿酸痛、足跟痛,、骨質疏松,、骨質增生、骨刺等肝腎不足的病癥,,入冬進些補益肝腎,、養(yǎng)血活血的補酒是有好處的 |
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