功效：

中樞穴是督脈上的穴位,。它具有健脾利濕,、通絡(luò)止痛的功效。

主治：

臨床上,，我們使用中樞穴治療各種腰背痛,、黃疸、胃痛等證,。

精準(zhǔn)定位：

中樞穴位于人體后背后正中線上,，第十胸椎棘突下的凹陷中。

取穴方法：

取穴的時(shí)候,，患者呈俯臥位,，兩個(gè)肩胛下角，橫平第七胸椎,，再往下數(shù)三個(gè)椎體,，就是第十胸椎了，這樣我們就在后正中線第十胸椎棘突下方的凹陷中找到了中樞穴,。

小貼士

• 取穴方法為臨床常用的取穴方法,，根據(jù)長期臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而來,，操作時(shí)建議結(jié)合精準(zhǔn)定位取穴；

• 本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,，患者自身拇指指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸,；

• 取穴成功后，按壓局部會有酸脹感,。

穴位療法：

一,、 按摩療法

用指腹對中樞穴進(jìn)行按揉，每次兩到三分鐘,，可以輔助治療腰背部的疼痛,、胃痛等疾病。

二,、 針刺療法

用針灸針向上斜刺零點(diǎn)五到一寸,，可以治療胃痛、腹脹,、消化不良等,。

三、 艾灸療法

用艾條懸灸十到二十分鐘,。艾灸可以緩解腹瀉,、便秘、急慢性的腸胃炎,。

小貼士

• 按摩時(shí),，用力要均勻、柔和,、持久,，禁止暴力操作，防止皮膚損傷,；

• 針刺療法需由專業(yè)醫(yī)生操作,，患者切勿自行操作；

• 艾灸時(shí),，及時(shí)清理艾灰,，防止?fàn)C傷皮膚。

穴位配伍：

• 中樞穴與至陽穴以及命門穴相配伍,，可治療腰背痛,。

• 中樞穴與胃俞穴相配伍，可治療胃痛,。

• 中樞穴與脾腧穴,、大腸腧穴相配伍，可治療消化不良,，食欲不振,。