 第一波大面積新冠感染的高峰已經(jīng)過去，很多小伙伴都已經(jīng)恢復(fù)正常的生產(chǎn)生活,，但即使退燒轉(zhuǎn)陰后,，也有不少小伙伴反饋仍然有各種各樣的后遺病癥，我和我的同事做了一些醫(yī)案收集,，現(xiàn)在針對這些后遺病癥,，我從三個方面介紹一下相應(yīng)的中醫(yī)解決辦法。  一,、中成藥解決辦法  （一）腰痛,、渾身疼、腿疼,、屁股痛： 建議用九味羌活丸,，專門針對風(fēng)寒感冒后的渾身疼、脖子疼等,，濕氣困腰,，加防風(fēng)通圣丸，一般服用2-3天,，癥狀消失即止,。 （二）咽喉痛： 很多朋友在喝了很多清熱敗火的藥物后,，咽喉疼痛的狀況不減反重,，尤其是下午到傍晚的時候咳嗽更厲害，那是因為吃了太多太過寒冷的藥物傷了陽氣,，導(dǎo)致陰陽失衡,。這時候不防試試生姜桂圓紅糖水,，祛寒補(bǔ)陽，讓陰陽重歸平衡,，咽喉疼痛的癥狀就會得到緩解,。 再輔助以糖姜片，每日一次2-3片,，暖肺暖胃暖大腸,，溫陽效果非常好。如果是年齡超過40的群友,，無論男女,，建議都可以常備糖姜片作為日常的藥食同源保健用品，堅持每日服用,。 當(dāng)然,，如果確認(rèn)是虛火非常旺的病人，仍然還是要以清熱為主,，可以試試維C銀翹片,、牛黃上清片、蒲地藍(lán)消炎片,，如果對癥就堅持服用到癥狀消失,，如果服用1-2次后感覺沒有效果，就需要找醫(yī)生再次辯證,，使用對癥的藥物,。 （三）心臟方面的問題： 心悸、心慌,，胸悶,、心跳過速。如果有這些問題的群友,，請一定隨身攜帶一瓶速效救心丸,，因為心臟問題很容易引起猝死、冠心病的,。 此外,，在用速效救心丹的同時，心臟問題也有兩種輔助用藥： 一是舌苔不紅,，一吃寒冷的食物或者藥物就容易引發(fā)心臟不舒服,，這個時候，要用歸脾丸,，對治心脾兩虛（偏陽虛癥）,； 二是如果心火旺，吃寒冷的食物或者藥物會讓心臟覺得舒服一些，這個時候,，要用天王補(bǔ)心丸,，助心陰。 以上體質(zhì)辯證,，最好找醫(yī)生確認(rèn)一次再用藥,。 （四）盜汗、自汗： 如果晚上睡覺不知不覺中就出一身汗（盜汗）,，或者動不動就滿身大汗（自汗）,，那么可以直接用玉屏風(fēng)顆粒。 玉屏風(fēng)顆粒是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)典名方——玉屏風(fēng)散研制開發(fā)而成的中成藥,，主要有黃芪,、白術(shù)、防風(fēng)三味藥,，具有益氣,、固表、止汗的作用,，可用于表虛不固,、自汗惡風(fēng)、面色晄白或體虛易感風(fēng)邪者,。 （五）怕風(fēng),、怕冷、腹瀉： 如果退燒轉(zhuǎn)陰后,，仍然還有這些癥狀,，說明這次新冠還未完全治好，還需要繼續(xù)治療,。此次新冠病毒被中醫(yī)權(quán)威定義為“寒濕疫”,，以寒、濕為主,，同時也有熱邪在里面,，所以如果怕冷，就是寒為主,；怕風(fēng),，是熱為主；腹瀉,，是以濕為主,。 最好的解決辦法就是繼續(xù)喝清肺排毒湯，或者是荊防顆粒,、感冒清熱顆粒,，或九味羌活丸,，祛陰寒；藿香正氣丸,、藿香正氣水，祛濕,；再配合維C銀翹片,，去熱，這三種功效的藥,，每種選一樣,，配套服用。當(dāng)然最方便的還是清肺排毒湯,。 （六）白肺?。?/strong> 如果老年人新冠沒有完全治好，雖然退燒轉(zhuǎn)陰,，但病毒仍然能長時間存在體內(nèi),，一旦有了適合病毒生存繁殖的環(huán)境，病毒就會在體內(nèi)迅速繁殖,，這也是為什么很多老人“復(fù)陽”后直接進(jìn)ICU或者直接離世的原因,，病毒繁殖速度太快，破壞力太強(qiáng),，所以,，除惡務(wù)盡，尤其是老年人,，如果還有余毒未清的,，一定要繼續(xù)服用清肺排毒湯或者是相應(yīng)的中成藥，不讓病毒有再次爆發(fā)的機(jī)會,，一旦爆發(fā)就很容易引起重大疾病,。 清肺排毒湯作為中醫(yī)藥抗疫的典型代表，2020年2月6日,，國家衛(wèi)生健康委和國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合發(fā)出通知,，推薦在中西醫(yī)結(jié)合救治新型冠狀病毒感染的肺炎中使用“清肺排毒湯”。 “清肺排毒湯”還是國家《新型冠狀病毒肺炎診療方案》（第6版至第9版）中唯一一個治療各型新冠患者的通治方劑,，也是臨床救治中使用面最廣,、使用量最大、使用效果最好的方劑,，為抗擊疫情作出重要貢獻(xiàn),，在救治新冠患者中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。 更為可貴的是,，在第二十三屆中國專利獎中,，清肺排毒湯榮獲銀獎，也是本屆專利獎中唯一一個獲獎的中醫(yī)方劑。 清肺排毒湯不但是經(jīng)歷了武漢疫情實戰(zhàn)考驗的驗方,，在此次全國性的疫情高發(fā)期,，我們很多群友也驗證了清肺排毒湯的有效性和普適性，強(qiáng)烈建議大家備一些放家里,，以備不時之需,。 所以大家一定要重視使用。 二,、中藥方劑解決辦法 此外，針對新冠后遺病癥的處理辦法,，中國科學(xué)院仝小林院士給出了一系列對治方劑,，也是非常權(quán)威、非常詳細(xì),，推薦給大家,，大家完全可以照本宣科，對照著仝小林院士給出的病癥和對應(yīng)的方劑,，直接拿著方子去藥店配藥,，就能直接解決很多問題。 三,、外治法 主要針對心肺區(qū)的痰濕淤堵，重點(diǎn)在心肺區(qū)域,，即：乳根以上,，鎖骨以下。大家可以自己做也可以給家人做,。 分三步兩個重點(diǎn)（詳細(xì)操作方式見視頻）： （1）左右兩側(cè)鎖骨窩：用大拇指從內(nèi)往外按摩,； （2）左右兩側(cè)云門中府：這里是心肺的墓穴，用手指或手掌按摩都可以,； （3）天突穴一直到劍突穴,，用手指上下按摩，尤其是膻中穴需要重點(diǎn)按摩,； （4）整個心肺區(qū)：左右兩側(cè),，分乳房上,、乳房和乳房下三個區(qū)域，右手在下左手在上兩手掌重疊,，順時針按揉,； （5）理肋間隙：肋間隙就是每個肋骨直接的間隙。按壓肋間隙可以治療咳喘,、失眠等,，促進(jìn)心肺排毒。從上到下,，從外到里,，每個肋間隙都需要理到,。特別是老人,，越疼越要理。 （6）從心肺區(qū)中心線往兩邊掰著理,。 以上操作能將整個心肺區(qū)域打開,，將里面的痰濕淤堵給清理掉。 建議按摩的時候不要穿太厚,，一件薄秋衣比較適合,。但同時也要注意防寒保暖，不要因為按摩而著涼,。 如果感覺特別疼痛,，就說明還未痊愈，需要堅持按摩,，按到痛不可摸,，就先停止，等不痛了再繼續(xù),，直到按摩時完全不痛為止,。 以上是我根據(jù)群友們的醫(yī)案反饋?zhàn)龅囊恍χ涡鹿诤筮z病癥的補(bǔ)充說明，如果是除了新冠感染還有一些其他基礎(chǔ)病癥的人群,，建議整個用藥和治療過程還是需要找中醫(yī)辨證施治,，以確保安全無虞。
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