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    發(fā)燒通常是機(jī)體免疫力與外來(lái)邪氣在相搏斗，當(dāng)你機(jī)體免疫力較強(qiáng)的情況下才能發(fā)燒,，一般發(fā)燒38°以下情況根本不需要急著退燒,，不要輕易給你的免疫功能添亂。如果你的免疫力足夠強(qiáng)大,，通過(guò)正邪交戰(zhàn),，很快邪氣就會(huì)打敗排出。

但如果高熱到(體溫39℃以上)時(shí),，人體內(nèi)環(huán)境會(huì)失衡,，臟腑功能紊亂，特別是小孩,，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,，易出現(xiàn)驚厥，需要緊急處理,。以下的穴位“退燒法,，可以在缺醫(yī)少藥的情況下應(yīng)急處理,。

商陽(yáng)穴，少商穴

操作方法：先局部消毒,，然后用采血針或三棱針,，分別點(diǎn)刺少商穴和商陽(yáng)穴，擠出淤血2～3滴即可,。如果發(fā)燒同時(shí)有外感癥狀,，可以同時(shí)配合大椎點(diǎn)刺放血，退燒效果也是很好,。

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大椎穴

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大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)點(diǎn)，總督一身之陽(yáng),，是解表退熱的常用穴,。

在大椎穴，用三棱針點(diǎn)刺放血,，也可以用拔火罐輕輕拔一下,，效果更好。

或者也可以做大椎穴按摩,，配合推脊柱,，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,，約推100~300次,。

十宣穴

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雙手十宣放血是另外一個(gè)刺血療法，而且十宣穴用于很多方面急救處理,，民間廣泛應(yīng)用于熱病,、癲癇、小兒驚風(fēng)等,，這里只講退燒,，如果高熱時(shí)，用三棱針消毒點(diǎn)刺十宣穴進(jìn)行放血,，出血2～3滴即可,，單獨(dú)放十宣也可以退燒，不需要同時(shí)放其他穴位,。

曲池,、合谷、外關(guān)穴

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曲肘,，橫紋盡處,，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。

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合谷俗稱“虎口”,，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中,。

曲池與合谷均屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng),，既能疏風(fēng)解表，又能清瀉陽(yáng)明,。

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外關(guān)穴在腕背橫紋中點(diǎn)往上取兩橫指,。外關(guān)穴是八脈交會(huì)穴之一，是解表退熱的要穴,。

用毫針刺這3個(gè)穴,，能降體溫。也可按摩這3個(gè)穴,，同時(shí)配合用食,、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

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針對(duì)幼兒還有一個(gè)更簡(jiǎn)單的方法應(yīng)付低燒,，媽媽們可以輕輕按摩腳心的涌泉穴,，這樣引火下行，也可以退燒,，特別適合寶寶,。一般按摩五到十分鐘左右，兩只腳輪流來(lái),。