|
橘子是適合秋冬季食用的佳品。橘子受到很多人的喜愛,，因為它不但吃起來酸甜解渴,，而且從皮到核都是寶。新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,，有理氣化痰,、健脾和胃等功能。將橘皮咀嚼后吐掉殘渣,，重復(fù)數(shù)次,，可有效去除口腔異味。橘子上有一條條白色的筋絡(luò),，這便是藥用價值極高的“橘絡(luò)”,。老人常說吃橘子容易上火，但是和橘絡(luò)一起吃就不容易上火了,，因為橘絡(luò)是一味清熱的中藥,。橘絡(luò)味苦，性平,，可以通絡(luò)化痰,、順氣活血。橘肉有開胃理氣、止咳潤肺,、解酒醒神的功效,，主治嘔逆食少、口干舌燥,、肺熱咳嗽等癥,。 橘核味苦，性平,，有散結(jié),、止痛的功效。 需要注意的是,，患有糖尿病、胃潰瘍,、泌尿結(jié)石,、風(fēng)寒咳嗽的人應(yīng)少食橘子。另外,，橘子汁中含有大量糖分和有機酸,，空腹吃橘子會刺激胃黏膜，使胃酸分泌,，可能引起脾胃滿悶,、打嗝泛酸等不適癥狀，因此,，不建議空腹吃橘子,。作者：山西省中醫(yī)院皮膚科 趙麗青【整理摘編：時英平】
|
