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在觀看影視作品時(shí),，經(jīng)常會(huì)有反派惡狠狠地說,，自己要?dú)У裟硞€(gè)人的一生，讓他一輩子都活在痛苦與絕望當(dāng)中,。這時(shí)他們通常會(huì)采取一些行動(dòng),，去傷害目標(biāo)對(duì)象的親人或愛人，也有一部分反派會(huì)選擇損害目標(biāo)對(duì)象的健康,，讓他們只能虛弱無依的生活在世界上,。 這些反派的行為真的有效嗎？在心理學(xué)領(lǐng)域中,，對(duì)一個(gè)人來說最重要的東西并不是健康或愛情,，而是自我同一性。這是心理學(xué)家埃里克森經(jīng)過多年研究后得出的結(jié)論,，一旦某個(gè)人失去了自我同一性,，他就會(huì)在短時(shí)間內(nèi)迅速變成一個(gè)行尸走肉。 自我同一性 自我同一性由4個(gè)部分組成,，這4個(gè)部分分別為同一性擴(kuò)散,、同一性延緩,、同一性獲得和同一性早閉,。它們分別對(duì)應(yīng)一個(gè)個(gè)體在無助狀態(tài)下虛度時(shí)間、只進(jìn)行探索不進(jìn)行思考,、理智分析自己的人生,、失去思想被他人控制等4種狀態(tài)。 可以看出在這幾種狀態(tài)下,，只有同一性獲得的表現(xiàn)是成熟可靠的,。我們每一個(gè)人自出生以來就在逐步建立自己的同一性，可惜有不少人直到離開人世,，也沒能建立起自己的同一性,。一個(gè)不具備同一性的人，自然無法擁有成功的人生,。 更讓人感到可悲的是,，有不少人在幼年時(shí)期還不具備自主生活的能力，就已經(jīng)在父母和環(huán)境的壓迫下失去了同一性,。無論父母是溺愛自己的孩子,，還是經(jīng)常壓迫孩子聽從自己的指揮，這些年幼的孩子都已經(jīng)失去了掌控自我人生的機(jī)會(huì),，過早進(jìn)入到了同一性早閉的階段,。 也有一些孩子能夠無憂無慮地長大，但成年后他們很快就會(huì)受到來自社會(huì)與父母的壓迫,。比如為了自己的事業(yè)發(fā)展,，他們只能選擇父母認(rèn)為前途更加光明的公務(wù)員或研究生,，放棄自己喜歡做的事情，成為父母眼中那個(gè)相對(duì)體面的人,。 父母這種思想使一部分畢業(yè)生害怕進(jìn)入社會(huì),，讓自己長時(shí)間保持在壓力較小的孩童階段，他們會(huì)主動(dòng)選擇繼續(xù)讀書考研或是考各種編制緩解壓力,。這種能夠意識(shí)到當(dāng)下面對(duì)的問題,，卻遲遲不愿意改變現(xiàn)狀，只會(huì)下意識(shí)逃避的想法,，是同一性延緩的典型表現(xiàn),。 這個(gè)表現(xiàn)不只會(huì)出現(xiàn)在剛剛畢業(yè)的學(xué)生身上，也會(huì)出現(xiàn)在許多中年人甚至老年人身上,。這些中老年人或許有過幸福美滿的家庭,，可惜他們并不具備應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。沒有哪個(gè)人的人生是一帆風(fēng)順的,，在遇到經(jīng)濟(jì)壓力時(shí),，這些中年人首先想到的就是逃避。 他們會(huì)用游戲或打牌等娛樂方式消遣時(shí)間,，讓自己在獲得快樂的同時(shí)忘卻現(xiàn)實(shí)生活中的一切,。這種做法無疑是掩耳盜鈴，就算自己當(dāng)下意識(shí)不到家庭和生活中存在的矛盾,，困境也不會(huì)自己得到解決,。 在類似心態(tài)的影響下，這些中年人不再愿意考慮家中的大小事務(wù)和經(jīng)濟(jì)開支,，徹底放棄自己的家庭責(zé)任,。這時(shí)他們就會(huì)進(jìn)入到同一性擴(kuò)散的狀態(tài)中，徹底失去探索世界的想法,，并多次認(rèn)為自己的人生沒有任何意義,。 如何找回同一性 失去了對(duì)于自我的同一性，一個(gè)人就會(huì)出現(xiàn)類似于抑郁的癥狀,，變得越來越悲觀消極,。這時(shí)的他們仿佛被困在了某段時(shí)間中，要么不斷重復(fù)自己曾經(jīng)失敗的經(jīng)歷,，要么沉浸在某段輝煌的時(shí)間中無法自拔,。 這類人在生活中最為顯著的表現(xiàn)就是思想極端，不是認(rèn)為自己特別卑微,，什么事情都做不好,，就是覺得自己獨(dú)一無二，任何人都沒有自己強(qiáng)大。同時(shí)他們也失去了對(duì)自我最基礎(chǔ)的認(rèn)知能力,，哪怕自己什么事情都沒做好,，他們也會(huì)將所有過錯(cuò)都推卸到別人身上，堅(jiān)信自己是最優(yōu)秀的,。 缺乏自我同一性的人不僅做事笨手笨腳,，也不具備實(shí)現(xiàn)夢想的執(zhí)行力。他們只會(huì)坐在原地空口說大話,，一遇到麻煩就主動(dòng)選擇退縮,。這些人的悲劇也提醒我們，每一個(gè)人都不應(yīng)該沉浸在過去已經(jīng)發(fā)生過的事情里,。 人生沒有回頭路可走,，在前進(jìn)的過程中一直回頭查看過去的路，反而更容易在前路上跌倒,。在人生的道路上跌倒并不可怕,，我們要做的就是抓緊起身向前看，仔細(xì)觀察前方的道路,，讓自己不再踏入同樣的陷阱中,。 總的來說，同一性是人生發(fā)展中最重要的事物,，失去了同一性的人會(huì)覺得迷茫,，找不到方向，浪費(fèi)余下的時(shí)間渾渾噩噩混吃等死,。我們應(yīng)該不斷提醒并督促自己,，努力保持自我的同一性,，不論當(dāng)下的人生是成功還是失敗,，都應(yīng)該學(xué)會(huì)勇敢朝前看。    |
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