|
還有兩天就到霜降了,，這是晚秋的標志,，陰寒會越來越重，冬天手腳冰涼的朋友要注意了,，地下有露,，寒從腳起。 除了要注意腳底的保暖之外,，肩膀,、腰腿部也不能忽視，寒邪侵犯到了經(jīng)脈當中,，引起血脈不利,，還有一些本身營血就虧虛的人，血可以溫煦身體,，血虛的人也容易感受寒邪入侵,。 陽虛血虛，我建議你了解溫經(jīng)散寒,，養(yǎng)血通脈,，標本共治的——當歸四逆湯 組成：當歸、桂枝,、白芍,、細辛、通草,、甘草,、大棗 方解： 當歸——養(yǎng)血又活血以補營血虧虛 桂枝——入心經(jīng)、溫經(jīng)散寒,、通脈 白芍配當歸能養(yǎng)血 細辛助力桂枝溫經(jīng)散寒 通草通利經(jīng)脈,，把氣血流通起來 大棗和甘草益氣健脾，固護脾胃 這個方不僅是營血虧虛,，血脈不充,，還是寒凝經(jīng)脈了，血行不暢都可應對,，散寒養(yǎng)血兩相宜,，用于血虛寒厥導致的手足冰涼,、肩背、腰股膝腿疼痛 注意：辨證符合,，可以在醫(yī)生的指導下,，運用此方  |
|
|
