香干炒豆芽菜 所需食材:香干3塊(小四方塊)、綠豆芽 適量,、韭菜 少許,、胡蘿卜 少許、大蒜 2瓣,、生姜 適量,、食鹽 適量、一品鮮醬油 2湯匙,、蠔油0.5湯匙,、白糖 少許 1,先準備好所需要的食材,,我買到的香干是小四方塊的,,炒一盤菜3塊就夠了;我比較喜歡吃綠豆芽,,也可以用黃豆芽替換,;胡蘿卜除了可以增加菜品的營養(yǎng)外還可以給菜品配色;韭菜準備少許就可以了,;再準備好生姜,、大蒜以及其他的調味料就可以了 2,接著來做進一步的準備,,香干切成長條狀,;豆芽菜掐去根部后洗凈瀝干水分;胡蘿卜切成細條,;韭菜洗凈后切段,;大蒜去皮后切成末;生姜切成末 3,,起鍋燒水,,鍋中水沸騰后放入一勺鹽,再放入切好的香干焯水1分鐘左右撈出瀝干水分備用 4,,另起一鍋,,加入少許底油,放入大蒜末和生姜末爆炒出香味,,喜歡吃肉的,,可以再這一步先炒肉絲,,再放入姜、蒜末爆香即可 5,,接著放入胡蘿卜絲,,翻炒至其變軟,喜歡吃辣的在這一步可以加入干辣椒或小米辣 6,,然后放入綠豆芽菜和香干,,大火翻炒均勻 7,開始調味,,加入適量的鹽,,2湯匙的一品鮮醬油、0.5湯匙蠔油,、一丟丟白糖提鮮,,將調味料與香干等快速翻炒均勻 8,再放入韭菜段,,快速翻炒十多秒就可以關火了,,不要炒太久了,那樣豆芽菜和韭菜就會出水,,整個菜品的口感就不好了,,而且調味料也會隨著流失在湯汁里,這樣菜品的味道也會大打折扣 9,,我們的香干炒豆芽就做好了,一道非??焓钟趾贸缘牟?,用最少的調味料炒出色香味都俱佳的美味 |
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