【原】張翼遠：太極是中華文化的精髓

股與道十三篇 2022-09-21 發(fā)布于上海

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太極是中華文化的精髓,，太極思維是中國人看待宇宙,、自然、社會的思維方式,，是中華民族解讀宇宙,、世界、自身的密碼,。太極天人合一的自然思維讓中國人十分重視人與自然和諧共處之道,；太極對立互補的變化思維讓中華文化具有強大的包容性、共贏共生,，和諧統(tǒng)一,；太極陰陽互動的逆向思維既能讓中國人在安樂中“居安思危”,、“未雨綢繆”,，又能讓中國人在困苦中“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。

陰陽和諧方是太極,，一陰一陽謂之道,。太極綜合道家、儒家,、佛家想思,，太極哲學(xué)理念貫穿于中國人的宇宙觀、價值觀,、人生觀,。外講求天人合一，順應(yīng)自然,；內(nèi)講究性命雙修,，心性自由。正如運轉(zhuǎn)不息的陰陽太極圖,，對立互補,、包容和諧就成為中華文化的終極追求。太極陰陽圖的變化,，包括宇宙自然的本源和萬物相互作用的統(tǒng)一規(guī)律,，完美表達宇宙自然中的“和諧美” 。對于中國人而言,，太極包羅萬象,。太極是文化、是哲學(xué),、是運動方式,、更是管理理念。

太極的本質(zhì)是由內(nèi)向外的,、先達到自我的一種平衡狀態(tài),，是一個知己的過程，然后再達到我和自然的一個平衡狀態(tài),。它是“道”的一種體現(xiàn),，內(nèi)在出發(fā)，達到人與人的和諧,，人與自然的一種和諧,。最終是”知己便知宇宙“，一草一木,，一樹一花,，都與自己息息相關(guān)。生命中走過的一切的東西都是與“我＂和諧共處的,。太極將人融于自然,，展示了人與自然和諧共生之理念,，詮釋文明國度“天人合一”人生觀。一年四季,，春夏秋冬,，一日從早到晚會遵循這種天地宇宙運行規(guī)律，自身的覺知力會提升,，然后達到一種天人合一,、自然狀態(tài)和境界。

太極拳是“道學(xué)”在身體肢體運動上的一種體現(xiàn),。太極拳追求一種意境即心神合一,，氣沉丹田。人本自然之產(chǎn)物,，無法脫離自然,，應(yīng)順應(yīng)自然，與之和諧共存,，欲與自然和諧,，則自身段和諧，習(xí)練太極是求得自身和諧之經(jīng)驗,。太極通過太極拳上升到運動學(xué),、美學(xué)、哲學(xué)等等一系列,，我們的生活狀態(tài)，與人交往,，做事方式,，都與太極有關(guān)。做人有三種境界,，第一境界是活著,，第二境界了是有質(zhì)量地活著、體面地活著,，第三個境界就是明白的活著,。其實太極拳，它是完全可以讓你達到一種明白的活著的狀態(tài),，而不狹隘于輸贏,。

太極可陶冶人之性情，強健人之體魄,。為置身于太極,，內(nèi)則精神清明，心生空靈,，外則神態(tài)定然,，性情豁達,。至拳法漸漸熟穩(wěn)后，手,、腳,、腰、目的協(xié)調(diào)合作,，圓滑松活,，柔中有剛的步法、手法,，神意凝聚的眼法,，促使周身充分運動，筋骨舒展,，血脈舒通,，經(jīng)絡(luò)得以貫通，氣血得以調(diào)和,，則倍感身體輕松,，精神愉悅，達到健身治病之功效,。

太極促人品味生命,，看開人生?！胺畔录词恰?，大舍大得，小舍小得,，不舍不得,。大千世界誘惹紛紜，選擇萬千,，如何做到善取善舍?如果能坦然面對得失,，并能主動舍棄那些可有可無，并不觸及生命要意的東西,，人生就可贏得更多的輕松愉悅,，不舍棄則難獲取，棄而為取,，取而先棄,，人生不是一個只取不棄的容器，而是一個取舍吐納的代謝過程,。

太極注重內(nèi)在修養(yǎng),，講究陰陽，虛實轉(zhuǎn)換,，追求一種平衡,、和諧,。學(xué)太極不僅僅是學(xué)其招式，太極與人生相通,，是人生哲學(xué),，外柔內(nèi)剛，無欲無為,，虛懷若谷,，氣定神閑，有“力拔山河氣蓋世”之剛健,，也有“凌波微步”之輕柔,，有“好水憑借力，送我上青云”之進取,，更有“漫看天外云卷云舒”之恬談,，虛中生實，柔中帶剛,，虛實中體會太極之真諦,。

太極博大精深，其哲理與人生息息相通,，感悟太極,，如感悟人生。她靜謐地從歷史長河而來,，期待更多的人去認識她,、了解她、感悟她,、把她與人生溶為一體,，參透生命，看開人生,。進入太極境界，會有一種云端飛舞感覺,，一種平和之氣充盈全身,，溫暖我心，一種歸宿感油然而生,，太極如帆船,，剎那間渡我至自己內(nèi)心世界獨一無二的桃花源。