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金針菇我家從不炒著吃,,這樣做特別開胃又下飯,,營養(yǎng)也不流失

 素菜大全 2022-09-05 發(fā)布于廣東

金針菇我家從不炒著吃,這樣做特別開胃又下飯,,營養(yǎng)也不流失,。提起燒烤或者火鍋中的配菜,相信很多人首先想到的就是土豆和金針菇這兩道常吃的小菜,,金針菇作為菌類蔬菜的一種,特別受人們的喜愛,,日常生活當(dāng)中也是經(jīng)常被烹飪上餐桌之上,,其口感脆爽滑嫩,特別有嚼勁,,對于氣血不足,、營養(yǎng)不良的人來說,有著降脂降壓,、益氣健腦的功效與作用,。今天就給大家分享一道金針菇非常下飯的做法,香辣開胃又簡單,,待客也很有面子,。

準(zhǔn)備食材:

金針菇、小米辣,、大蒜,、蔥花、素火腿腸,、食用油,、生抽、素蠔油,、蒸魚豉油

具體做法:

1.先把金針菇的根部切掉,,撕開成小的細條。

2.準(zhǔn)備幾個小米辣切圈,。

3.稍微多準(zhǔn)備幾個大蒜切成蒜末,。

4.切點蔥花。

5.一根素火腿腸切成片,,然后切成細絲,。

6.把金針菇擺到盤中,擺上火腿腸,,再擺上一層金針菇,。

7.起鍋燒油,,油熱放蒜末和小米辣,炒香后加生抽和素蠔油,。

8.澆在金針菇上,,上鍋蒸10分鐘左右。

9.蒸熟出鍋,,撒上蔥花,,淋點蒸魚豉油,澆上熱油,,金針菇這樣做出來香辣美味,,非常過癮,簡單又好吃,。

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