夏日讀詩——泰戈?duì)?/p>

摘錄《不可思議的青少年大腦》（作者：Bettina Hohnen等）這本書關(guān)于大腦功能的提要：

書中有幾點(diǎn)重要提示：所有人都有一個(gè)不總是理性思考的大腦,。思維大腦在我們出生時(shí)尚未成熟,，經(jīng)過不斷發(fā)育和完善,，直到25歲左右完全成熟；思維大腦只能在合適的環(huán)境中發(fā)揮作用,；青少年的負(fù)面或沖動(dòng)行為可能是由強(qiáng)烈的大腦信號(hào)所驅(qū)動(dòng)的,。三個(gè)不同的大腦之間是有優(yōu)先等級(jí)的：本能大腦，情感大腦,，最后才是思維大腦,。對(duì)于所有人而言，思維大腦無時(shí)無刻不在與情感大腦和本能大腦競爭,，以支配行為,。

因此不僅是青少年，成年人也需要照顧好自己的情感大腦,，管理好自己的情緒,。做一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人，才有可能開動(dòng)思維大腦,，正確處理問題,。

父母的情緒狀況與孩子的心理健康關(guān)系密切。如果父母和青春期子女都處于情感大腦占上風(fēng)的階段,，則沖突在所難免,。

如何才能減少親子之間的激烈沖突呢？父母要學(xué)一些心理學(xué)知識(shí),，了解青少年心理的基本知識(shí),，意識(shí)到自己不是萬能的，才有可能從根本上疏解親子之間的情緒困局,。

學(xué)會(huì)傾聽,，試著去理解，不要總想指點(diǎn)孩子,。父母作為成年人,，已經(jīng)走過了自己的青春年少時(shí)光。反思自己的過往,，最大限度地理解孩子,，才能進(jìn)行有效溝通。

學(xué)會(huì)退讓,，不嘮叨,。信任孩子，給孩子成長的空間,，等待青春期少年的成長,。時(shí)刻記住，親子關(guān)系最重要。

說來說去,，似乎做父母的總是在忍讓中無可奈何,，但是我們心里清楚，必須堅(jiān)守我們希望孩子保持的行為底線,，在原則問題上不退讓,，溫柔且堅(jiān)定。不管是怎樣的沖突,，都盡可能冷靜面對(duì),，勇于承擔(dān)，共同等待疾風(fēng)暴雨的消退,，找到解決問題的辦法,。

歸根結(jié)底，與青春期少年的沖突,，不可以針尖對(duì)麥芒,，要安撫自己和孩子的情感大腦，喚起思維大腦的運(yùn)轉(zhuǎn),，一切了然于胸,，便是成年人應(yīng)當(dāng)做的,。

每當(dāng)面對(duì)青春期少年的激烈沖撞,，沉住氣，不要忘記剛剛過去的小寶寶的甜蜜,，也憧憬幾年以后懂事青年的沉穩(wěn),，全過程的養(yǎng)育樂趣，缺失了任何一個(gè)階段,，都不完整,。