中國飲食文化講究“色,、香,、味”俱全 調味也是烹調的一種重要技藝 現(xiàn)如今每家每戶的廚房里都少不了 糖、鹽,、醬油,、醋、料酒等基本調料 還有番茄醬,、蠔油,、雞精、胡椒粉等 花樣繁多的調味品 很多人為了取用方便 將調料擺放在灶臺邊上 殊不知這種操作很可能存在隱患 不僅導致調味品變質 還有可能危害身體健康,! ??存放調料究竟有哪些講究呢,? ??又該如何分辨調料是否變質呢? 小圈這就帶你去了解一下,! 岳宏 北京市營養(yǎng)源研究所副研究員 存放調料有哪些講究,? 1. 新鮮調料 舉例:生姜、大蒜,、小蔥,、香菜、辣椒等 保存方式:最好現(xiàn)買現(xiàn)吃,。如果買多了,,生姜可用保鮮膜包起來放進冰箱冷藏室儲存;蔥,、蒜用網(wǎng)兜裝好掛在陰涼,、通風處即可。腐爛和生霉的蔥,、姜,、蒜,記得要及時丟掉,。 2. 干貨調料 舉例:桂皮,、八角、小茴香等 保存方式:干貨類一般是經(jīng)過晾曬或風干,,水分含量少,,利于保存。此類調料一般只需注意防潮防霉,,干燥密封保存即可,。 3. 粉狀調料 舉例:鹽、糖,、味精,、五香粉、辣椒粉、胡椒粉等 保存方式:使用頻率高,、消耗快的固體調料,,開封后取適量放于調料盒中,擺放在干燥陰涼處,,剩余的密封保存即可,。使用頻率不高的調料,建議每次使用后密封,,放在干燥陰涼的地方或冷藏保存比較好,。粉狀調料建議圈友們少量購買或買小包裝,隨買隨用,。 4. 液態(tài)調料 舉例:醬油,、食用油、料酒,、醋等 保存方式:食用頻率高的調料如老抽,、生抽、醋等,,使用后只需擰緊蓋子,,放置在通風避光處保存。蒸魚豉油等開封后有一段時間不用,,為防止發(fā)酵氧化,,可放進冰箱內冷藏。袋裝的液態(tài)調料開封后盡量倒入一個干凈且干燥的玻璃瓶中,,擰緊蓋子保存,。 5. 醬類調料 舉例:番茄醬、豆瓣醬,、辣椒醬等 保存方式:這些加工過的醬料一般含有一定的鹽分,,未開封時可置于陰涼干燥處,開封后則需保存在冰箱冷西藏,。像蠔油,、魚子醬,、牛肉醬,,特別是帶肉的醬類蛋白質含量比較高,開封后如常溫保存容易長毛變質,。 如何分辨調料是否變質,? 打開食品外包裝后,食品的保質期將大大縮短,,而若是不注意貯藏條件,,則會加速變質。出現(xiàn)以下情況的調料最好不要再食用: 1. 固態(tài)調料 若吸潮結塊、聞起來有一股哈喇味或其它異味,、顏色變化,、口感變化(如原來咸的變苦,甜的變酸)等問題,,則很可能已變質,。 2. 液態(tài)調料 若液態(tài)混濁,有沉淀物,、出現(xiàn)不良氣味,、口感異常則很可能已經(jīng)變質了。 3. 半液態(tài)調料 若是有酸腐味,、上層變稀,,或者下層有明顯的沉淀物,則不能再食用了,。 |
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