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霜降 九月中,。氣肅而凝露結(jié)為霜矣,。 霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，是秋季到冬季的過渡,。霜降不是表示“降霜”,，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大,，是秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，也是陽氣由收到藏的過渡。 
校園一角   在了解了霜降的節(jié)氣知識(shí)后,，孩子們對(duì)于如何創(chuàng)作這幅畫又增加了自己的認(rèn)知,，下課后每位同學(xué)都開心的拿著自己的畫想要帶回家和爸爸媽媽一起欣賞呢~  養(yǎng)生小貼士
1.霜降時(shí)節(jié)宜收不宜散,，辛味發(fā)散泄肺，此時(shí)應(yīng)少吃辛辣的食品,，如姜,，蔥，蒜,，辣椒等,。 2.霜降節(jié)氣五行屬金，脾胃為后天之本,，此時(shí)平補(bǔ),，健脾養(yǎng)胃，以養(yǎng)后天,，可多食健脾養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食物,。如蘿卜、栗子,、百合,、銀耳等。  END |
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