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孩子的身高,，是每個家庭的大事件,。家長都希望孩子像小樹苗一樣蹭蹭長個兒，看著小baby變成高挑的少男少女,，多么欣慰,。長得高自然好處多，對將來的發(fā)展,、職業(yè)選擇,、情感都有助益。于是,，自家寶貝在孩子堆里高一頭的會竊喜，矮一頭則開始焦慮,，孩子也覺得低人一等,，悶悶不樂。好東西沒少吃,，藥補食補沒落下,，怎么就是不長呢,？ 做好身高監(jiān)測確實很有必要，家長手中也從不缺乏計算公式和數(shù)據(jù)資料,。需要說明的是,，“標(biāo)準(zhǔn)”只是遺傳身高的粗略預(yù)測，即靶身高,，并不絕對,。孩子的身高約60%取決于先天遺傳因素，有報告稱我國超過50%的孩子并沒有達(dá)到遺傳身高,；40%由后天因素影響,，這就需要家長和孩子共同努力，不要浪費了身高潛力,。  圖源：來源網(wǎng)絡(luò) 孩子長高并不會勻速進行,，嬰幼兒期和青春期最為關(guān)鍵。而一年之中,，家長們很重視春季的生長黃金期,，天地俱生，正順應(yīng)生發(fā)的氣機,，卻往往忽略冬季“藏”的力量,。順應(yīng)收藏之勢，補脾腎以強壯潛能,，冬有積藏,，春才可生發(fā)。 耳穴療法在各個生長關(guān)鍵期皆適用,，安全無副作用,，療效確切。 近期案例 有位4歲的小朋友,，家長觀察他較同齡孩子個子偏低,，經(jīng)李超老師介紹來門診找我治療。記得第一次見這個孩子,，瘦瘦的,，面色暗黃，媽媽說他吃飯不太好,，晚上睡覺也不踏實,，平時愛吃水果冷飲。耳穴望診：脾胃區(qū)血絲明顯,，神衰區(qū)有條索,。我一拿起耳穴鉗，孩子以為要打針,，害怕得哭起來,，嚷著要回家,，一同前來的爺爺奶奶怎么哄都不行。我見狀寬慰家長：別急,，咱們慢慢來,，別嚇到孩子，這會兒孩子還不明白情況呢,。 我決定讓小朋友“觀摩”下一位小患者的治療,。這是位很適應(yīng)貼耳穴的小妹妹，爺爺奶奶借機引導(dǎo)：看,，貼耳朵一點都不疼吧,，妹妹都不哭。孩子的緊張感慢慢降低,，情緒放松下來,，我輕聲對他說：來，小寶貝,，看叔叔的鉗子上是什么,，一點也不會疼。我把鉗子上的耳穴貼貼在了他手上：你瞧,，不疼吧,，叔叔沒有騙你吧？孩子好奇地瞅了瞅,，我接著溝通：真乖,，小寶貝，你的小耳朵有點臟了,，叔叔幫你洗干凈好不好,？這樣幼兒園的阿姨和小朋友都會更喜歡你了,！孩子乖巧地點頭說：嗯！  圖源：來源網(wǎng)絡(luò) 我輕柔地用酒精棉球擦拭完耳朵,，先輕輕貼上第一個耳穴貼,，驚喜地說：我們已經(jīng)貼上一個啦，小寶貝好棒,！讓叔叔再貼第二個好不好,？……就這樣邊哄孩子，邊貼,，孩子逐步適應(yīng)了治療過程,，一切順利。我囑咐家長禁生冷飲食，孩子要以主食為主,。 第二次來，我邊講故事,，邊告知上次的小妹妹也剛剛來過,。孩子聽完很放松，自己坐在凳子上主動要我治療,，一點也不怕了,。幾次治療后小朋友已經(jīng)長了兩公分，睡眠也踏實了,，全家都很驚喜,。我囑咐繼續(xù)保持良好的飲食習(xí)慣和生活作息，并強調(diào)早睡,。 ↓通過耳穴調(diào)理,，讓孩子身體更健康↓  增高就診的小患者來得多了，我開始用一個小故事比喻治療原理:中國南方常見的毛竹,，幼竹冒芽后的前四年,，看起來生長極緩慢。到了第五年的雨季,，竹子會突然發(fā)力,，以每天30cm的驚人速度竄向天空，一個多月就長到一二十米,。秘密就在看似沉睡的四年中,，每棵雛竹的根系向下深扎了五米，向四周蔓延十幾米,，將廣袤的土壤牢牢抓緊,，從而厚積薄發(fā)，變成茂密的竹林,。  圖源：來源網(wǎng)絡(luò) 這個根,，就是毛竹賴以長高的“地基”。孩子的生長發(fā)育也是如此,，這個“地基”,，就是臓腑。 在中醫(yī)理論中,，身材矮小屬于“五遲”的范疇,，身高與肝脾腎三臓關(guān)系最為密切。肝主筋,，肝血充盈才能濡養(yǎng)筋膜,，維持正常功能；腎為先天之本,，主骨生髓,，補腎即養(yǎng)骨,；脾為后天之本，主四肢肌肉,，飲食必須經(jīng)脾的吸收才能轉(zhuǎn)化為氣血能量,，脾的功能健運是長高的重要推動力。小兒脾常不足,，吸收功能尚不完善,，進食過多、過冷都會使脾胃虛弱寒濕,，影響吸收和睡眠。冬天滋補太過,，還會引發(fā)肥胖,，春天更不長個兒,。 從西醫(yī)角度看,，人的長高主要取決于兩方面： 一是長骨增長的過程,。長骨的骨干與骨骺間的骺軟骨，不斷增殖出新的軟骨,，軟骨變成骨，人就長高,。骨齡成熟后,，骺軟骨完全骨化,，骨骺線閉合則長高停止。 二是生長激素促進骨骼生長,，性激素促進性發(fā)育,、影響身高,，甲狀腺素促進骨質(zhì)合成與代謝。 耳穴增高的原理,，融合了中西醫(yī)理論的精髓。選穴：肝，腎,，脾,，三焦，內(nèi)分泌,，興奮線,，垂體，腦點,，腦干，腎上腺,，甲狀腺，腰骶椎,，腘窩,，神衰點,，睡眠深沉點,。每個孩子的體質(zhì)和潛力不同，有的小患者通過耳穴治療,，能夠在數(shù)月內(nèi)增高11cm,。耳穴治療中出現(xiàn)生長疼，也是正?，F(xiàn)象,。  圖源：來源網(wǎng)絡(luò) 對孩子身高的干預(yù)宜早不宜遲?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：”女子三七,，腎氣平均，故真牙生而長極,。男子三八,，腎氣平均，筋骨勁強,，故真牙生而長極,?！笨梢姶藭r已達(dá)身高最大值。尤其進入青春期的后段,，骨骺線已接近閉合,。身高沒有絕對的年齡標(biāo)準(zhǔn)，不要想當(dāng)然認(rèn)為“孩子只是長得晚”，應(yīng)及時測骨齡,，觀察骨骺線是否完全閉合,，把握治療時機,。 值得強調(diào)的還有以下幾點 01 盲目進補不可?。好つ渴褂醚a品，易使性激素提前分泌,，引發(fā)性早熟,。看似“增高”效果顯著,，生長加速,，卻使孩子的骨骼過早成熟，骨骺提前閉合,，等于提前透支了生長空間,，成人后反而較同齡人矮小，得不償失,；鈣制劑不同于食物中的鈣,，也會造成骨質(zhì)提前鈣化，生長期提前結(jié)束,；注射生長激素副作用大,，更不可取。 02 保證睡眠質(zhì)量：生長激素分泌的高峰是入睡后兩小時與睡醒前,，即晚上9點至次日凌晨1點,、晨5-7點，此時段的分泌量是白天的5-7倍,。所以,，不要吃太飽，減少電子產(chǎn)品的使用,，收藏陽氣,，讓孩子睡飽睡好。 03 運動的意義：適當(dāng)鍛煉能促進生長激素分泌,，加強骨骼血液供應(yīng),，提高骺軟骨的增殖能力?？梢詾閶胗變浩诘暮⒆幼霰粍硬?，鼓勵青少兒期的孩子做適度的彈跳伸展，注意配合放松訓(xùn)練,?！鹅`樞 天年》：人生十歲,，五臓始定，血氣已通,，其氣在下,，故好走。二十歲,，血氣始盛,，肌肉方長，故好趨,。有人通過練功,、站樁長高了，比如我們徐老師,。 04 兩個太陽：陽光可促進體內(nèi)鈣磷代謝,，沐浴陽光有助長高。心中的陽光同樣重要,，來自溫暖和睦的家庭。如今孩子們課業(yè)壓力大,，父母要么太忙,，要么一味控制打壓，導(dǎo)致孩子孤獨缺愛,，精神壓抑,，進而影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，出現(xiàn)睡眠障礙,，抑制生長激素分泌,。家長應(yīng)耐心傾聽、感知孩子,，及時解除心理負(fù)擔(dān),。  圖源：來源網(wǎng)絡(luò) “父母之愛子,，則為之計深遠(yuǎn)。”最后送家長們一句話：Let kids be kids. 發(fā)揮中醫(yī)優(yōu)勢，讓孩子在耳穴療法的保駕護航下,，夯實健康人生的基礎(chǔ),。 |
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