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蒜蓉爆肉丁,、豉油皇油浸黃魚(yú)柳,、油渣四季豆

 阿鐸1 2022-03-16

蒜蓉爆肉丁

文章圖片1

食材&配料:

肉丁、青椒、紅椒,、蒜蓉,、雞粉、味精,、老抽

做法:

  1. 豬肉改刀成丁后用鹽,、生抽、老抽,、姜粉,、油、淀粉拌勻腌制一個(gè)晚上,。
  2. 起鍋燒熱油,油溫4-5成熱下入鍋中拉油,,撈出備用,。
  3. 鍋留底油,放入青紅椒炒香,,倒入肉丁后調(diào)味爆香,。
  4. 下入老抽上色,放入蒜蓉醬爆炒出香后裝盤(pán)即可,。
文章圖片2

豉油皇油浸黃魚(yú)柳

文章圖片3

食材&配料:

黃魚(yú),、大蔥、姜片,、香菜,、香蔥、花生油,、鹽,、豉汁

做法:

  1. 把香蔥綠葉部分切成絲備用。
  2. 黃魚(yú)改刀后去骨取魚(yú)柳部分吸干水分備用,。
  3. 凈鍋燒熱油,,下入蔥姜香菜炸至金黃,做成料油備用,。
  4. 黃魚(yú)柳下入鍋中抹上鹽,,入底味,85度油溫慢慢浸泡8分鐘后撈出沖洗掉多余的油,。
  5. 制好的黃魚(yú)擺入盤(pán)中,,淋入加熱后的蒸魚(yú)豉油,點(diǎn)綴蔥絲即可,。
文章圖片4

油渣四季豆

文章圖片5

食材&配料:

四季豆,、豬油渣、蒜子、紅美人椒,、醬油,、料酒、麻辣鮮味汁,、醬油

做法:

  1. 把四季豆洗凈后切成丁,,五花肉提前煉制成油渣,提取豬油備用,。
  2. 蒜子拍碎,,美人椒切成丁。
  3. 凈鍋燒熱油,,油溫5成熱左右下入四季豆拉油至斷生,,倒出控油。
  4. 鍋中下入少許的豬油煸香拍蒜和美人椒,,放入四季豆和豬油渣,,再加入調(diào)好的碗汁大火翻炒均勻即可。

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