作者:洞見(jiàn)·安娜貝蘇 因上努力,果上隨緣,。 英國(guó)心理學(xué)家理查德·懷斯曼在《幸運(yùn)的方法》一書(shū)中,,記錄過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)。 他們招募了一批受試者,,讓他們?cè)u(píng)估自己屬于運(yùn)氣好的人,,還是運(yùn)氣差的人,,然后讓兩組人去咖啡館買(mǎi)咖啡。 在去咖啡館的路上,,懷斯曼為每個(gè)受試者設(shè)計(jì)了兩個(gè)小環(huán)節(jié): 1. 在路上放一張掉落的美元,; 2. 安排一個(gè)商人在咖啡館假裝等咖啡。 結(jié)果那些自認(rèn)為運(yùn)氣不好的人,,幾乎沒(méi)人看到那張掉落的美元,,更沒(méi)有人和那位商人搭訕; 而認(rèn)為自己運(yùn)氣好的人,,幾乎都能撿到錢(qián),,而且還能在等待咖啡的空檔,和商人愉快地攀談,。 懷斯曼通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),,認(rèn)為自己運(yùn)氣好的人,對(duì)外界更敏感,,所以容易撿到錢(qián),,也愿意和陌生人交流。 而認(rèn)為自己運(yùn)氣不好的人往往比較緊張,、焦慮,、神經(jīng)質(zhì),擺在眼前的機(jī)會(huì)也很容易溜走,。 美國(guó)哈佛大學(xué)終身教授朗格也證實(shí): “人的心與身之間,,意念與軀體之間,是存在著某種聯(lián)系的,?!?/p> 正所謂境由心生,物隨心轉(zhuǎn),,我們的生活際遇,,往往由我們的心念決定。 悲觀者抱怨,,牢騷倒霉,;樂(lè)觀者積極,好運(yùn)降臨,。 01
前段時(shí)間,,團(tuán)隊(duì)來(lái)了幾個(gè)新人,。 一位同事很篤定地告訴我,其中一位小伙子不出兩個(gè)月定會(huì)離職。 我問(wèn)他何故,,他說(shuō)小伙子經(jīng)常唉聲嘆氣,,把“我好倒霉啊”掛嘴邊。 選題沒(méi)有通過(guò),,他怪同事?lián)寛?bào)了熱點(diǎn),;文章不通過(guò),他怪領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)眼力,。 我的同事找他談過(guò),,告訴他怨天尤人不是一個(gè)好狀態(tài),改變自己,、努力進(jìn)步才是,。 但是這個(gè)小伙子聽(tīng)不進(jìn)去。果然不出兩個(gè)月,,人事部通知試用期沒(méi)過(guò),。 畫(huà)家竹久夢(mèng)二曾說(shuō):“人總是很容易被自己說(shuō)出的話所催眠,你總是掛在嘴上的抱怨,,將會(huì)成為你的人生,。” 你覺(jué)得伴侶無(wú)能,,那么他大概率不會(huì)有什么作為; 你認(rèn)為孩子不聽(tīng)話,,只會(huì)加重他的逆反,; 你抱怨上司無(wú)能,晉升也會(huì)與你擦肩而過(guò),。 就像《吸引力法則》一書(shū)中寫(xiě)的: “千萬(wàn)不要小看了嘆氣,,成天唉聲嘆氣的人會(huì)趕走自己的好運(yùn)氣,會(huì)吸引來(lái)各種不順和倒霉的事情,?!?/p> 抱怨是一劑毒藥,除了能讓你逞一時(shí)口舌,,不能解決任何實(shí)質(zhì)性問(wèn)題,,甚至可能讓事情變得更糟糕。 其實(shí),,生活是一面鏡子,,你笑它也笑,你哭它也哭,。 萬(wàn)物皆有引力,,你抱怨什么,什么就會(huì)在你身上發(fā)生。 02
1900年7月的某天,有一位叫林德曼的德國(guó)醫(yī)生駕駛著一葉小舟,,準(zhǔn)備橫渡大西洋,。 他的舉動(dòng)受到全國(guó)矚目,因?yàn)樵谶@之前,,已經(jīng)先后有100多位勇士葬身于大海,。 然而林德曼竟然成功了,他成為了世界上首位乘坐小船跨越大西洋的人,。 后來(lái)林德曼說(shuō),,這次航行能夠成功,主要是因?yàn)樽约阂恢眻?jiān)信“我能成功”,。 他一遍遍對(duì)自己重復(fù)這個(gè)信念,,時(shí)間久了,他自己慢慢就信了,。 無(wú)論途中風(fēng)浪來(lái)襲,,還是小船傾翻,他都未曾改變這個(gè)信念,,靠著這種積極的心理暗示,,他最終完成了別人無(wú)法完成的艱難挑戰(zhàn)。 心理學(xué)上,,有個(gè)“自證預(yù)言”: 我們?cè)綋?dān)心壞事的發(fā)生,,便越會(huì)留意不利的訊息,不利訊息越多,,心情越加焦慮不安,,最后更容易誘發(fā)壞事的發(fā)生。 當(dāng)我們渴望好事情發(fā)生時(shí),,會(huì)傾向于找尋正面訊息,,從而變得越來(lái)越樂(lè)觀和自信。 我有位朋友,,原先在傳統(tǒng)媒體做編輯,,趕上新媒體風(fēng)口,打算辭職做一個(gè)自媒體帳號(hào),。 對(duì)文章質(zhì)量的焦慮,,對(duì)市場(chǎng)不確定的焦慮,時(shí)??M繞在她心頭,。 “如果我靠寫(xiě)作,,無(wú)法養(yǎng)活自己怎么辦?” 這幾乎成了那段時(shí)間她問(wèn)我最多的問(wèn)題,。 我開(kāi)導(dǎo)她,,事是做出來(lái)的,不是想出來(lái)的,,開(kāi)始做,,凡事往好處想,說(shuō)不定會(huì)有意外的收獲,。 后來(lái),,她的主編得知她要離職,主動(dòng)介紹了兩位很厲害的朋友給她,,邀請(qǐng)她一起運(yùn)營(yíng)公眾號(hào),。 幾年時(shí)間過(guò)去了,他們的賬號(hào)現(xiàn)在已經(jīng)突破了百萬(wàn)用戶,。 有次她專(zhuān)門(mén)請(qǐng)我吃飯答謝我,,說(shuō)當(dāng)初我的那番話讓她很是受用。 “你說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),,我要對(duì)好事心存期待,,才會(huì)真的有好事發(fā)生?!?/p> 你遇到的事,,都是你吸引來(lái)的。 你相信什么,,就會(huì)遇見(jiàn)什么,,你是什么樣的人,就會(huì)過(guò)怎樣的生活,。 03
作家良大的發(fā)小,,是個(gè)富二代。 小時(shí)候他去發(fā)小家玩,,發(fā)現(xiàn)他家有個(gè)很重要的規(guī)矩:不讓講喪氣話,。 有一次,發(fā)小說(shuō)了一個(gè)“窮”字,,他奶奶馬上說(shuō):“可不能老說(shuō)窮字,,你老說(shuō),可真把自己家說(shuō)窮了……” 按老太太的說(shuō)法,,那些“喪”的詞語(yǔ),,會(huì)引來(lái)壞運(yùn)氣,而多用些“好”的詞語(yǔ),就會(huì)福星高照,。 發(fā)小深受這種家風(fēng)的影響:撿到錢(qián)了,, 就會(huì)請(qǐng)大家吃冰棍,說(shuō)自己的好運(yùn),; 抓知了,,他每抓一個(gè),都咋咋呼呼,,好像老天對(duì)他特別眷顧…… 而他也的確是一個(gè)幸運(yùn)兒,,太太是高中的校花,,自己做工程生意,,順風(fēng)順?biāo)?/p> 其實(shí)運(yùn)氣好壞,并不是什么神秘的玄學(xué),,所謂的好運(yùn)歹運(yùn),,不過(guò)是我們對(duì)未知世界的主觀態(tài)度。 人們常說(shuō)“一念天堂一念地獄”,,很多時(shí)候,,你的心念,決定著你的人生走向,。 有位叫塞爾瑪?shù)呐?,陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠陸軍基地。 丈夫每日要到沙漠里演習(xí),,她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里,,不僅炎熱難熬,而且倍感孤獨(dú),。 她覺(jué)得環(huán)境太艱苦,,于是寫(xiě)信向父親訴說(shuō)自己的苦悶,父親的回信只有三行字: 兩個(gè)人從牢房的鐵窗望出去,, 一個(gè)人看到了泥土,, 一個(gè)人看到了星星。 塞爾瑪將父親的話讀了一遍又一遍,,感到非常慚愧,,于是開(kāi)始主動(dòng)尋求改變。 她認(rèn)真學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)卣Z(yǔ)言,,與周?chē)娜私慌笥?,饒有興致地研究各種沙漠動(dòng)植物,觀看沙漠的日出日落,,尋找?guī)兹f(wàn)年前留下來(lái)的海螺殼,。 兩年時(shí)間過(guò)去了,,那個(gè)曾經(jīng)面容愁苦的女人變得神采奕奕,還出版了一本暢銷(xiāo)書(shū),。 叔本華曾說(shuō),,人們不受事物的影響,卻受到對(duì)事物看法的影響,。 生活是什么樣,,取決于我們的心態(tài)。 運(yùn)氣的好壞,,就是心態(tài)的因果,。 ▽ 《西方的沒(méi)落》中說(shuō):“愿意的人,命運(yùn)領(lǐng)著走,;不愿意的人,,命運(yùn)拖著走?!?/p> 人生總是這樣,,無(wú)論順境逆境,無(wú)非是一場(chǎng)心靈修行,。 當(dāng)我們無(wú)法改變事實(shí)時(shí),,至少可以轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)。 因上努力,,果上隨緣,。 當(dāng)你做好一切準(zhǔn)備,好運(yùn)自會(huì)降臨,。 點(diǎn)個(gè)贊吧 ,,端正心態(tài),提升實(shí)力,,做自己人生的擺渡人,。 |
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