女性進入孕期后身材都會發(fā)生變化,，畢竟，隨著胎兒的成長,，孕婦的腹部也會不斷地增大,。但好在，胎兒平安出生后,，我們的身體如何恢復好了,，還有機會慢慢地調(diào)養(yǎng)過來,，可有一點卻是不容易完全消失，完好如初的,，那就是妊娠紋,。

說到妊娠紋，也不是每一個媽媽都有得到,，這和體質(zhì),，皮膚等多個因素有關。而提前做好預防工作,，絕對必不可少,。做好了，或許你這可以不長妊辰紋,，或者稍長,。在教大家怎么預防以前，我們還是應當分析一下長與不長的原因,。

一,、體質(zhì)遺傳

妊娠紋體質(zhì)是和遺傳有關的，如果一個孕婦的媽媽肚子上沒有妊娠紋,，那孕婦也不用太多的擔心,，你能長出妊娠紋的概率也不大。與之相反的是如果一個孕婦近親女性的腹部有比較明顯的妊娠紋,，那這個孕婦懷孕后也會不同程度地長出妊娠紋,。

所以，這些有關于遺傳帶給我們的基因優(yōu)勢,，絕對是外人羨慕不來的,。

二、皮膚護理得好

對于一些有條件的女性來說,，會在孕前就提前做好妊娠紋的防長工作,，通常會從懷孕早期就各種按摩和精油護理皮膚，這種用保養(yǎng)的方式來避免妊娠紋生長的方式還是有近百分之四十的效果的,，但同時也是挺費銀子的一件事,，畢竟事關腹中胎兒，護理產(chǎn)品必須要買質(zhì)量過硬的,，純天然的。

三,、孕期體重合理增長

如果,，我們的胎兒在整個孕期成長的速度相當快，或者孕媽的體重根本得不到有效地控制,，那縱使你皮膚質(zhì)地再好,，也一樣無法承受壓力,，導致彈性不夠，促使妊娠紋的增長,。所以,，不想被長妊娠紋，還是要在不影響胎兒正常發(fā)育的情況下,，努力科學地控制住自己孕期的體重增長,。

四、經(jīng)常鍛煉身體并且保持愉悅的心情

除了以上幾種原因之外,，運動與妊娠紋的生長也有關系,。運動可以促進血液的循環(huán)，讓孕期的我們心情愉悅,，進而有助于舒緩我們的腹部壓力,，增強肚皮的彈性，促進彈性的提高,，是妊娠紋生長的概率降低的一個重要因素,。

如果你還在擔心自己懷孕后肚子上的妊娠紋無節(jié)制地生長，那就好好研究一下以上內(nèi)容吧,！它會讓你快速掌握要領,，遠離妊娠紋的困擾。

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