每天一點(diǎn)心理學(xué)

隨著孩子一年年長大,，在經(jīng)歷多年的平靜后

孩子迎來第二個叛逆期——青春期,。

青春期是個體從兒童期向成年期過渡的時期。

它是一個“狂風(fēng)暴雨”的時期,，以內(nèi)心騷動,、喜怒無常,、爆發(fā)對抗為特征,。

當(dāng)青少年處于心理的過渡時期（叛逆期），其獨(dú)立意識和自我意識日益增強(qiáng),，并迫切希望擺脫成人（尤其是父母）的監(jiān)護(hù),。

他們對事物傾向于批判的態(tài)度，并用各種手段和方法來確立“自我”與外界的平等地位,。

對于青春期的孩子,，我們首先要了解這是由于他們的自我意識增強(qiáng)以及腦神經(jīng)的興奮所致。

青春期的孩子們,，都經(jīng)歷著如下心理：

??假想觀眾

這時期的孩子們會思考他們在別人眼中是什么樣子,，因此，他們會特別在意自己的外貌和行為,。

而所謂的假想觀眾,，簡易理解便是指他們的自我意識。

由于他們的自我意識增強(qiáng),，他們會認(rèn)為自己的行為在別人眼中是非常重要的,，同時也會因?yàn)樽约簩ζ涞母惺茏兊脽┰昊虍a(chǎn)生困擾。

許多孩子在這個時期都特別注意自己的形象,，若父母此時能以開明的態(tài)度看待孩子的行為,，可以減少孩子內(nèi)心的焦慮,。

若父母此階段對孩子在言語或行為上采取阻止或消極評價，將會導(dǎo)致孩子低自尊的同時產(chǎn)生更大的焦慮,，從而導(dǎo)致與子女間的沖突加劇,。

??自我中心

許多家長會覺得這時期的孩子們都十分地自我中心。

事實(shí)上,，這是因?yàn)?/span>他們不能把他們對自己的感受和別人可能對他們的感受區(qū)分開來,。

這是導(dǎo)致其自我中心的心理原因之一。

此外,，由于他們的假象觀眾,，以及無法言語的困惑，他們會在內(nèi)心掩藏許多「秘密」,。

若父母能夠明白孩子此時的內(nèi)心沖突和焦慮,，以平等的態(tài)度去溝通，給予積極性關(guān)注,，將會幫助孩子減少內(nèi)心沖突和焦慮,。

此外，青少年的自我意識對他們的社會適應(yīng)行為具有較好的預(yù)測作用,。

?? 同伴關(guān)系

這一時期的同伴關(guān)系對于青少年的成熟和發(fā)展具有重要作用,。

作為家長們，若以客觀的目光去看待孩子們的同伴,，不以其儀容儀表的好壞去輕易評價他們的朋友,，不限制他們的正常交往。

將會幫助孩子獲得屬于該階段的社會（友誼）支持,。

事實(shí)上,，青少年所關(guān)心的外表容貌、衣著服飾,、受人歡迎與否,、男女間的關(guān)系等問題，往往是通過與同伴的交談,、討論而得到解答,。

年齡相當(dāng)?shù)耐榈囊庖姡瑒t有助于他們確立自我形象,。

父母的支持和友誼的支持,，都會各自獨(dú)立地影響著他們的情緒適應(yīng)性。

??孩子與父母的沖突源自何處,？

首先,，家長們時常會忽略掉一個重要的概念：這個時期的孩子，會強(qiáng)烈地要求擺脫對父母的依賴而走向獨(dú)立的愿望。

一項縱向研究調(diào)查了父母與其青少年子女在家務(wù)勞動,、穿衣打扮,、文明禮貌、消費(fèi)和藥物使用等方面的五個沖突,，發(fā)現(xiàn)雙方都認(rèn)為隨著年齡的增長,，他們在家務(wù)勞動、穿衣打扮和文明禮貌三個方面的意見趨向一致,，但是在消費(fèi)方面的沖突有所增加,。（Galambos & Almeida，1992）

父母與其子女的沖突,，就以上來講,，主要原因源自父母將這些沖突視為有違社會習(xí)俗的結(jié)果。

而青少年則將其視為對個人自主性的不同觀念,。

青少年此時正試圖發(fā)展自己做決定的權(quán)利,，而不像以前那樣自動地讓父母做主。

因此,，若父母在此時抵制青少年自主性要求,，那么及時是雞毛蒜皮的小事也能引起沖突。

研究表明,，青少年早起親子沖突的頻率較高,，到了中期，沖突的強(qiáng)度就會到達(dá)頂峰,。

此外,，與父母沖突多的青少年和使用應(yīng)對策略少的青少年會出現(xiàn)更多不良行為、學(xué)習(xí)問題以及抑郁情緒,。

而青少年所使用的應(yīng)對策略更多是間接應(yīng)對,。

??對性行為的態(tài)度

許多家長時常擔(dān)心孩子的早戀問題，甚至某些家長發(fā)現(xiàn)孩子藏有色情書籍時便會大驚失色,。這也是導(dǎo)致青少年與父母產(chǎn)生沖突的一個主要方面。

事實(shí)上,，若我們回想我們的青春期,，關(guān)注在當(dāng)下的一些好奇心后，或許你就不會花容失色,。

在青少年期,，對性行為的態(tài)度，是他們需要面對的一個重要挑戰(zhàn),。

傳統(tǒng)社會對青少年的嚴(yán)格期望,、明確限制以及社會壓力，的確減少了他們魯莽的行為，但同時也降低了他們的獨(dú)立性和創(chuàng)造性,。

現(xiàn)代社會雖鼓勵青少年自我表達(dá)與自主,，但同時也帶來了更多的魯莽行為，其中也包括性行為的增加,。

這就像一把雙刃劍,，如何正確看待青少年對性行為的態(tài)度以及他們當(dāng)下的心理及其后期的影響，筆者會在下一章中跟大家詳細(xì)地分享,。

??自我同一性

在青少年期,，個體的生理、心理都發(fā)生著急劇的變化,，在這個特殊且重要的轉(zhuǎn)折時期,，個體從不成熟過渡到成熟，也是其形成自我同一性的關(guān)鍵期,。

埃里克森在其《同一性：青年與危機(jī)》中詳細(xì)描述過青少年自我同一性和角色混亂的觀點(diǎn),。

所謂自我同一性，即是一種對于我是誰,、我將走向何方,、我在社會中處于何種地位的穩(wěn)定性連續(xù)感。

它是在個體應(yīng)對許多選擇中形成的,。

而青少年期是同一性最混亂的時期,，他們普遍經(jīng)歷著心理社會的“延緩期”。

在經(jīng)過這個危機(jī)階段后（即形成同一性）,，青少年會獲得更穩(wěn)定,、更鞏固的自我認(rèn)同感。

他們會通過學(xué)習(xí),、交往,、社會實(shí)踐等活動來不斷提高自己的社會適應(yīng)能力，并逐漸成為有個性的,、成熟的社會成員,。

而青少年的自我認(rèn)同感之所以變化巨大，則是因?yàn)樗麄兊纳眢w有著顯著的變化,。

身體的變化會影響他們的外觀形象以及他們對軀體的自我感覺,。

同時，他們還要對性關(guān)系的模式做出決定,，對職業(yè),、道德、政治取向做出決定,。

此外,，青少年的同一性與他們的自我意識發(fā)展有著密切的聯(lián)系,。

若同一性混亂，很可能是自我意識發(fā)展的結(jié)果,。

寄語

了解青少年所經(jīng)歷的內(nèi)心沖突

明白他們渴望自主卻依舊在某種程度上依賴父母的心理狀態(tài)

成為他們可以傾述煩惱的朋友

不批判,、客觀地看待他們對性的態(tài)度

幫助他們獲得自我同一性，避免其產(chǎn)生同一性混亂

讓他們擁有更好的社會適應(yīng)力