經(jīng)常會聽到朋友說“大吉大利,,晚上吃雞”,。我一直不明白他們到底說的是什么梗,也不想去弄明白,,因為對一個吃貨來說,,真正意義上的吃雞,才是重要的,。今晚,,我家真的吃雞了,色澤鮮亮,、脆嫩可口的生姜煎雞,。 雞肉不僅營養(yǎng)豐富,,還有滋補功效,。家常的烹調(diào)方法有煎、煮、炒,、炸、蒸,、燜,、燉,,每一種做法都很美味,。我用的是煎的做法,,煎好后直接一鍋端上桌,,吃起來別說多粗魯。做法分享給大家,。 【食材】 河田雞1只,、生姜2大塊,,醬油,、料酒、鹽,、油適量,。 【做法】 第一步:雞肉洗干凈后,,加入料酒,、生抽和鹽巴抓勻,腌制20分鐘,。 第二步:生姜洗干凈,,皮可去可不去,我是沒有去皮,,切薄片,,一片片均勻擺入鍋中。 第三步:聽到吱吱聲的時候,,打開鍋蓋,,往鍋邊淋入一圈開水,水量也別多,,咱們是在煎雞,。蓋上鍋蓋,燜制水干,。 第四步:把火調(diào)至中火,,再把每一塊雞肉都翻個面,繼續(xù)煎至雞肉的兩面都變得有點金黃,,就可以了,。 大蒜檸檬汁煎雞 材料:橄欖油45毫升,雞胸肉5塊,,大蒜2瓣,,檸檬半個,新鮮香菜1把,,鹽和胡椒粉適量 做法: 第一步:雞胸肉去皮去骨,,切成小方塊,檸檬擠出汁,,新鮮香菜切碎,。 第二步:置一個大平底鍋于中火,放油,,待油熱后把雞塊放入,,煎至兩面金黃。 第三步:下蒜頭,,并繼續(xù)煎,,直到雞肉中間不再是粉紅色。 第四步:加入檸檬汁和香菜,,稍炒一下,,加鹽和胡椒粉調(diào)味起鍋裝盤。 第五步:吃前棄掉大蒜,,并配上米飯和蔬菜,。 秘制煎雞胸 材料:雞胸,西紅柿,,洋蔥,,面包屑,料酒,,生抽,,白糖,胡椒粉,,番茄沙司 做法: 第一步:用刀背,,記住是刀背剁,兩面都剁,,這樣雞肉還會好吃不柴! 第二步:剁好的雞胸放在一個大碗中,,加入剁碎的洋蔥西紅柿粒,然后放入一小勺雞精,,放一勺白糖提鮮,,和放入適量料酒去腥,最后放生抽不能放老抽,老抽有顏色但是沒有咸味,。用保鮮膜封上,,放入冰箱冷藏24小時 第三步:24小時后,煎至前,,把面包屑倒在一個盤子里,,面包屑在超市就有賣的,3元多一袋,,一袋可以用4-5次,。雞胸兩面沾上面包屑,鍋內(nèi)油熱的時候把雞胸放入鍋中,,蓋鍋蓋,,小火煎2分鐘........不要忘記蓋上鍋蓋。 第四步:雞胸翻面 同樣煎至2分鐘,。配上番茄沙司就可以上桌了~ |
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