五味本草坊
今天
每到秋天,,天氣干燥,人們受秋燥的影響容易出現(xiàn)咳嗽的情況,,這時候家家戶戶都會備上一瓶秋梨膏,,沖水喝一碗,潤肺止咳,,效果很好,。不過,秋梨膏并不是甜味的飲料,它是由秋梨和祛痰中藥配伍加工而成的藥膳飲品,,《本草求原》中所載的“秋梨蜜膏”為史料記載,,相傳始于唐朝。據(jù)說,,唐武宗李炎患病,,終日口干舌燥,心熱氣促,,服了上百種藥物均不見療效,,御醫(yī)和滿朝文武束手無策,正在人們焦慮不安之時,,一名道士用梨,、蜂蜜、及各種中草藥配伍熬制的蜜膏治好了皇帝的病,,從此,,道士的妙方成了宮廷秘方,直到清朝流入民間,。 其中,,梨潤肺,棗補(bǔ)血,,姜暖胃,,蜜養(yǎng)神,這秋梨膏可謂一道秋季滋補(bǔ)良品,,具有生津,、降火、養(yǎng)陰,、潤肺,、止咳等作用。 市面上的秋梨膏產(chǎn)品很多,,隨處都可購買,,但說起來,這秋梨膏也并不難制作,,如果您的家里備有這些食材,,不妨自己在家熬制一下。 秋梨膏制作教程 原料: 雪梨8個,,生姜1塊,,紅棗15枚,羅漢果2個,,川貝5克,,老冰糖適量,。 制作方法: 1、雪梨清洗干凈,,削去外皮,,切成細(xì)絲; 2,、生姜切絲,;紅棗去核切成片; 3,、川貝用搟面杖壓碎,,羅漢果2只拍散; 上述食材放入鍋,,加入一把老冰糖煮開,,邊煮邊攪動,慢慢的水就出來了,,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,煮至軟爛,,顏色發(fā)紅,,關(guān)火放涼; 4,、將煮好的食材放入紗布中,,擠出梨汁,再用漏勺過濾一遍,; 5,、然后倒入鍋中,開大火熬至濃稠,,轉(zhuǎn)中火熬5分鐘至焦糖色,,有點拉絲的感覺關(guān)火; 6,、稍晾涼后,,倒入三大勺蜂蜜攪拌均勻裝入密封罐中即可,。 秋梨膏要辨證服用 秋梨膏固然是潤肺止咳的佳品,,但即使秋梨膏口感再好,,也不能當(dāng)成飲料隨便喝,,而應(yīng)當(dāng)辨證來服用,。 ◆◆中醫(yī)講“燥邪傷肺”,,燥為陽邪,,從口鼻侵于肺,,最易耗傷肺陰,。秋梨膏所含成分多是為防潤燥護(hù)陰之品,,比如秋梨、羅漢果、貝母等,,因此對于陰虛肺熱之燥咳,,特別有效。 ◆◆然而,,咳嗽有諸多證型,,比如風(fēng)寒咳、風(fēng)熱咳,、痰飲咳,、肝火咳等,此時吃秋梨膏不僅效果不佳,,有時還會雪上加霜,。 ◆◆此外,中醫(yī)認(rèn)為秋梨膏性涼,,故脾胃虛寒,、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃,,以免虛寒癥狀加重,,更容易腹瀉,即便是易上火,、大便干,、咳嗽的患者也不要喝,應(yīng)適可而止,。 ◆◆還應(yīng)注意一點,,因秋梨膏含糖量較高,因而糖尿病人也不適宜食用,。 圖片|來自網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系后臺刪除 |
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