您好,，首先我們要搞清楚什么是孤獨(dú)？然后再探討這個命題,！

大多數(shù)人認(rèn)為的孤獨(dú)只是一個人獨(dú)處的時候的“孤獨(dú)感”,，這是一種沒有人在身邊陪伴的“孤獨(dú)”。

那到底什么是孤獨(dú),？或者說人們到底有沒有孤獨(dú),？這是一個很深層次的問題。

你一個人在外打拼,，下班后一個人回到住處,，就是一個人上班一個人下班一個人吃飯，這種孤獨(dú),；又或者是同事都去郊游了,，你卻因腳傷而不能去，一個人值班,，這一種被留下的孤獨(dú)……

還有就是父母在外打工,，子女在家成了留守兒童；古稀之年的父母住在老家生活,，以一只大黃狗和幾只雞為伴……

晚上和愛人躺在床上,，心里思量著另外一個女人，此時你內(nèi)心感覺到是孤獨(dú)的…

以上種種,，都是我們生活中常見的“孤獨(dú)”,，著實經(jīng)常撥動著我們的心緒，讓我們感到內(nèi)心有一股涼風(fēng)徐徐刮過一樣,。

細(xì)心的你,、有思考的那個你會發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)其實是我們對所處境況的一種心理感受,，也不知到那感覺是啥,，用什么表述，然就給它命名為孤獨(dú),，,。

其實，人是關(guān)系的產(chǎn)物,，我們生活在各種各樣的關(guān)系中,，我們并不是孤立存在的，正因為人類有情緒有感受,，才覺得有孤獨(dú)感,。

所以，孤獨(dú)本不存在,，只是人為了更好的表達(dá)自己,、與同伴交流而產(chǎn)生、約定的一種表述,。

孤獨(dú)一種力量,，孤獨(dú)時,、孤獨(dú)處方顯一種心境，一種人生意義的體悟,。

所以何需要消除孤獨(dú)呢,？孤獨(dú)本是我們的好朋友，不是嗎,？.

但是,，就是這孤獨(dú)是很有價值的，當(dāng)孤獨(dú)時是我們重構(gòu)自己,、找回自己的絕佳時刻,，你發(fā)現(xiàn)了嘛。

當(dāng)我們一個人時,，我們可以聽聽音樂,，在音樂 旋律中找到幸福的自己，在音樂中體驗美好生活,。

當(dāng)我們一個人時,，我們可以讀書，自幼便知書中自有黃金屋,、顏如玉等,。

當(dāng)我們一個人時，我們還可以像我這樣用文字去和另一個人交流溝通,。

當(dāng)我們一個人時,，我們可以把當(dāng)下的各種所想所思以及內(nèi)心感受寫下來，然后在去尋找這些感受背后的緣由,，現(xiàn)在第三視角去復(fù)盤,、去分析它，你會慢慢發(fā)現(xiàn)你成長了,，你通透了,。

當(dāng)我們一個人時，正是我們?nèi)环潘桑ǖ荒芊趴v）,，跳出"我"的概念,，把我抽離出來去和萬事萬物調(diào)頻一致，這樣我們才能鏈接宇宙的能量,，去感受虛極靜篤的自由,。

一個人時，是我們重構(gòu)生命的最佳時機(jī),，跟著二師兄,，我們一起探尋光明與自由。

我是 @二師兄愛，致力于用心學(xué)&重構(gòu)系統(tǒng)賦能有使命者,，讓生命更光明自由,。

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