上了年紀的人，多多少少都會有點老花眼,。帶上老花鏡,，才看把這個視界看得清楚些。

然而,，很多老年人都是在街頭或者小店甚至網(wǎng)上隨便購買一款老花鏡,。殊不知，這種老花鏡長期佩戴,，更傷眼,！

01

老花眼，究竟是怎么回事,？

老花并非眼疾,，它是人體機能老化的一種現(xiàn)象，主要是和眼球里面的一個結(jié)構(gòu)——晶狀體的老化相關(guān),。

當光線進入人眼的時候,，需要角膜和晶狀體來聚焦，尤其是看近的時候,，需要晶狀體變得更凸,，從而讓光線剛好能聚焦到視網(wǎng)膜。

而由于身體衰老,，晶狀體也隨之老化,，視力調(diào)節(jié)力自然衰退,，絕大多數(shù)的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現(xiàn)“老花”現(xiàn)象。

最明顯的癥狀莫過于近距離用眼時視物模糊不清,，尤其在光線不足的環(huán)境下,，亦或是閱讀小字時會出現(xiàn)困難，或者是長時間近距離看東西容易出現(xiàn)眼睛疲倦或頭疼等現(xiàn)象,。

02

老花鏡,，能在街邊買嗎？

老花了,，確實得買副老花鏡帶帶,，不然看報、干活,、出門都不方便,。

廣場、菜場,、超市等中老年可能聚集的地方,，常常有一些人拉著廣告，推銷一些摔不碎,、砸不爛的水晶老花鏡,，更宣稱其有護眼防疲勞等作用。這種眼鏡能買來戴嗎,？

不行,。

其實，老花鏡的選購比近視眼鏡復雜得多,。講明白老花鏡怎么選,，你就清楚該怎么買了。

每個人的眼睛,，基本都是有度數(shù)的,，并且兩只眼睛的度數(shù)還不一樣。老花鏡的度數(shù),，需要在眼睛的基礎度數(shù)上,，再結(jié)合日常的用眼需求加以調(diào)整,。 

另外,，每個人的瞳距不同，雙眼老花程度也不盡相同,，可能還存在散光,、近視、屈光不正等問題,，需要具體對待,。

配一副合格的老花鏡,，甚至還要結(jié)合不同人的手臂長短，用眼距離,，用眼習慣,、適應能力等等因素，其復雜程度比配近視眼睛更難,。

而街邊的老花鏡,，往往不能提供測度數(shù)服務，僅靠試戴,。并且,，這種老花鏡的兩個鏡片度數(shù)相同、瞳距固定,，長期佩戴反而會產(chǎn)生視覺干擾,，出現(xiàn)眼疲勞。

03

選眼鏡,、戴眼鏡還有哪些誤區(qū),？

老花鏡能網(wǎng)購嗎？

地攤買眼鏡靠試戴,，網(wǎng)絡買花鏡靠猜,。在網(wǎng)購時，商家會根據(jù)你的年齡來推薦度數(shù),。按照年齡估算度數(shù),，很容易造成選配度數(shù)出現(xiàn)較大差異。

如果本身你有遠視,、近視或者散光,，更不能靠猜度數(shù)來配眼鏡，這樣買來的眼鏡別說戴著是否舒服,，連最基本清晰度都無法保證,。

老花鏡能換著戴嗎？

你有幾幅眼鏡,，當然可以換著戴,；如果你和老伴共用一副，最好別換戴,。

兩個人的老花程度,、瞳距都不相同，這樣隨意使用,，也非常容易產(chǎn)生用眼不適以及頭暈惡心等情況,。

老花鏡配一副可以一直用？

不行,。

老花眼的程度,，還會伴隨年齡和用眼情況,，不斷加深。并且,，鏡片長時間使用后,，會有劃痕、磨損,，影響鏡片清晰度,。

建議半年測一次度數(shù)，根據(jù)視力和鏡片磨損程度選擇是否重新配鏡,。

放大鏡能夠代替老花鏡,？

有些老年人喜歡用放大鏡看近處物體，覺得這樣也能看得清,。

雖然放大鏡和老花鏡都屬于凸透鏡片,，但是一般放大鏡都是使用度數(shù)極高的凸透鏡制作，遠遠大于日常老花眼人群的需求光度,，無法支持長時間的閱讀,，同時還易引起視疲勞、造成眼部不適,。

04

老花鏡,，該去哪里配，怎么配,？

測一測,，你有老花眼嗎？

01

看書時,，把書本放遠些,、燈光更亮才能看清；

02

眼睛易疲勞,，出現(xiàn)眼脹,、流淚、頭痛等不適,；

03

遠近交替看物體時,，需要緩一會才能看清；

如果發(fā)現(xiàn)自己符合以上3點,，那么你得配眼鏡了,。

老花鏡，該去哪里配,，怎么配呢,？要配老花鏡,，建議先到醫(yī)院給眼睛做個全面檢查,，排除眼部疾病后,，再到專業(yè)的視光中心進行驗配。

眼部檢查有些時候,，你覺得是老花了才看不清,，其實未必。白內(nèi)障,、青光眼,、黃斑變性，這些眼底疾病風險都可能影響視力,。在驗配老花鏡前,，建議先做個全面的眼部檢查，包括眼壓,、裂隙燈顯微鏡,、眼底等。

確認度數(shù)及瞳距

老花眼的檢查要先進行電腦驗光以及看遠方面的檢查,，確認遠用度數(shù)及瞳距,。當遠用光度確認后，再使用綜合驗光儀近用視標,，檢查眼部的調(diào)節(jié)幅度,、調(diào)節(jié)反應以及相對調(diào)節(jié)等參數(shù)。

最后,，結(jié)合配鏡人的具體閱讀需求,，身高以及用眼距離等因素，確認最后的近用度數(shù),。

選擇鏡片

鏡片有單光鏡片（看近清楚,，視覺質(zhì)量好，但看遠模糊）,、雙光鏡片（可以看遠看近,，但存在“跳像”現(xiàn)象）以及漸進多焦鏡片（遠近一副，外觀和普通鏡片一樣,，但適應期較長）,。可以根據(jù)自己的需求選擇不同的鏡片,。

選擇鏡架

有不少老花眼人士在選擇鏡架時,，只在意鏡架的外觀，這是不正確的,。貼合臉型,，戴的舒服，才是選擇鏡架的關(guān)鍵,。