編者按：“阿Q精神”是一種自我安慰的精神，學者概括為：就是阿Q的自嘲,、自解,，自我陶醉等種種表現(xiàn)。簡言之,，是使用精神勝利法進行自我安慰,，或者即刻忘卻。現(xiàn)代人退步的一種表現(xiàn)就是將阿Q精神濫用在一切事情當中,，認為這是一種睿智的處世之道,，或者將這種避免精神勞頓的方法美其名曰“一種佛系的處世哲學”。任由這種“哲學”泛濫,，會造成社會缺乏良性的競爭和進步的動力,。年輕人，應該有野心和活力,，應該勇于直面欲望,，以獲取心靈的自由，不必再負重前行,，體會“直掛云帆濟滄?！钡暮肋~與瀟灑。具體來看作者Ayodeji Awosika發(fā)布于Medium的這篇文章,，原文標題為5 Things You Probably Don’t Want to Admit About Yourself,。
我們?yōu)榱穗[藏自己的一些真相,，所付出的代價是驚人的,。我們的思想是將一切合理化的機器，我們的大腦遇到令自己不悅的事情時會扭曲現(xiàn)實,，直到讓自己感到舒服為止,，即使現(xiàn)實其實很糟糕。 我們總愿意用確定性和穩(wěn)定性來換取自己真正想要的生活,。我所說的“真正想要的生活”并不是指那些不切實際的棉花糖和彩虹般的夢想生活,。 不，就是一種真實的生活,，你以自己想要的方式過著這種生活,，而不是自己認為應該過的，或者因為自欺欺人而害怕選擇的那種生活,。 你會達到一個完美的節(jié)點嗎,？在這個節(jié)點你會得到自己想要的一切?？赡懿粫_到,。但如果你只要做一件事情，就可以開始專注于構(gòu)建美好的生活,，那么這件事情將會是最難做到的,。 你必須承認自己生活中有些地方管理不善,。總是有一些事情是自己沒有做好的,。你也絕不應該對自己做的每一個決定都感覺良好,，不過也不需要過度否定自己的過去，但如果你能承認并正視其中的一些問題,，就能讓自己獲得心靈上的自由,。 你不愿意全力以赴去得到自己想要的環(huán)境會創(chuàng)造機會——更好的起點會創(chuàng)造更多好機會，而糟糕的起點會降低機會發(fā)生的概率,。很多時候,，得到你真正想要的東西所付出的代價可能看起來不合理，你可能不得不付出一些不公平的代價來得到它,。但是,，如果你想要，那就去做吧,。兩件事可以同時發(fā)生——你已經(jīng)從生活中得到了一張糟糕的牌，而你又不愿意去嘗試去玩它,。而且,，通常情況下，你的不成功與生活中的壞運氣毫無關聯(lián),。你只是不想全力以赴去做而已,。 很多作家向我咨詢?nèi)绾纬蔀橐幻殞I(yè)作家。一開始我給那些咨詢這個問題的人的是一些平淡無奇但通用的建議,，因為我知道他們并不是真的想知道真相,。他們應該不想聽這些內(nèi)容：連續(xù)五年，我每天都寫東西,；每天早上5點起床,，在大家上班之前我已經(jīng)開始寫作，在大家都休息的周末我也在寫,，甚至經(jīng)常在午餐休息的時間還在寫作,。這算為寫作獻身嗎？他們絕對不想聽到這些,。我放棄了很多,，比如“尋找生活的樂趣”、休閑娛樂,、理智,、人際關系等等，所有你能想到的,。 我這么說并不是想刻薄,，但要考慮你想做的事情是否值得為之所付出的努力,。也許值得，也許不值得,。但不管怎樣,，都不要自欺欺人地認為你想要的是遙不可及或者實現(xiàn)不了的。 不要自欺欺人地認為自己陷入了困境,，而實際上并沒有,。幾年前，我做著一份糟糕的工作,，拿著低廉的薪水,，還有一群感覺自己被困住了的同事。他們還在那里重復著原來的工作,，而我離開了,，但這并不意味著我比他們優(yōu)越或者比他們幸運。我只是愿意盡一切努力逃離這種生活,，而他們不愿意而已,。 你愿意為自己想要的東西付出一切嗎？ 你有未滿足的渴望,，但你卻假裝自己并不想要想要更好的生活,，其理由并非所有都是“健康的”或社會認可的，卻也都是無法擺脫的,。我曾經(jīng)寫過一篇名為《我們不敢承認的5件事》的文章,。 這5件事情是： 財富 理想的生活伴侶 新奇而刺激的生活 經(jīng)營企業(yè) 擁有一切 這些事情有什么共同點？它們是那種可能會讓人覺得你自大或自私的欲望,。在現(xiàn)實中,，大多數(shù)人確實會有這樣的感覺，因為他們也想要這些東西,，但不愿付出代價或做出犧牲來得到它們,，所以他們看不起那些有信念去追求它們的人。 實話實說,，讓我們看看這些項目的反義詞,。世界上有成千上萬對夫妻，他們的婚姻沒有愛情,，沒有性,，沒有快樂，他們的伴侶一開始就是為了安定下來才結(jié)婚的,。那些聲稱自己不在乎錢的人,，花費了一生中的大部分時間去獲取錢財。每當我問別人是否有商業(yè)想法時,，他們總是有答案,。最大的真相是,，大多數(shù)人不會像現(xiàn)在這樣生活，因為他們沒有恐懼,。 謙卑和謙虛往往不是最好的藏身之處,。當你認為某些結(jié)果超出自己的能力范圍時，很容易滿足,。承認自己想要更多也沒關系,。社會上所有這些自欺欺人的現(xiàn)象制造了一股消極攻擊的能量。人們受到壓制,、感到壓抑,。別裝得好像你不知道我在說什么。健康,、財富,、愛情、幸福,，所有的這些你都想要,，別假裝你不喜歡。 你做了糟糕且代價高昂的決定這一點很棘手,。在一定程度上我們都在為自己負責——有些人甚至比其他人對自己負責得更多,。但我們?nèi)匀缓茈y準確評估自己在生活中所扮演的角色。我們過于看重實際情況,，而忽略了決策過程,。 如果你想從一個洞里出來,，正確的做法就是不要再挖了,，對吧？但首先,，你得承認自己一開始就在挖,。我們可能會掉進一個陷阱，然后告訴自己一切都會好起來的,，最終事情會糾正過來,。這根本不是真的。有因必有果,，每一個決定都會出現(xiàn)一個后果,。有些錯誤會讓你倒退得更厲害。通常,，一堆雖小但糟糕的決定累積起來,，就會導致人生偏離正軌。 我還記得,，當妻子離開我的時候,，我非常困惑,。試圖讓這一切看起來都是她的錯?！八趺纯梢赃@樣對我,？”但后來我想起了自己所做的所有決定，是這些決定導致了這個結(jié)果,，使自己陷入并沉溺在一段并不愉悅的關系中,。每一次，在我知道自己應該做某件事情的時候,，卻決定不去做,。我之前在愛情關系中所做的所有決定都在默默地勾畫一幅愛情地圖，導致我其實在一開始就進入了這種注定無緣的關系中,。我必須回頭看看這些決定,，以及這些決定所締造的地圖，這樣才能做出新的,、更好的決定,，那么將來的地圖也會更好，相應的結(jié)果也將更加積極,。 如果你在生活中遭遇到了消極的結(jié)果,，或者缺乏真正積極的結(jié)果，那么這些結(jié)果與你沒有充分和正確分析的一系列決定有關——一段停滯不前的關系,，平淡無奇的事業(yè),，對生活各方面的不滿等等。因為你沒有充分和正確分析這些決定,，那么就會一遍又一遍地重復同樣的錯誤模式,，直到你承認這些決定和模式是有問題的。 一旦你能完全接受自己一直在做錯誤的決定,，所有壞的結(jié)果主要是自己的錯,，你就能開始做出更好的決定。但大多數(shù)人不會承認和接受這個事實,，因為這是很痛苦的一件事,。在一天結(jié)束的時候，你要么堅持給自己的合理解釋,，要么對自己誠實,，直面一切，這可能是對你來說最重要的決定,。 當你不需要快樂時,，你就會不快樂下一件需要承認的事看上去是一件，實際卻包含了兩件事。你不想完全承認自己在某些方面不開心,。你也不想承認自己有能力解決它,。有一種觀點認為，解決生活中實在的問題不會讓你感到更快樂,。這是無稽之談,。金錢可能買不到幸福，但我要告訴你,，不再懷疑或者擔心自己支付不起賬單,，會讓自己感覺更好。當我減掉50磅時,，我的形象得到了改善,。你看，身無分文,、身材走樣,、做著一份討厭的工作、陷入一種不如意的境地,，這些都讓我不開心,。讓自己不開心的東西比比皆是，誰知道呢,？ 當答案顯而易見時,，我們假裝不快樂，而且想知道為什么,。我們試著掩蓋不快樂的感覺,，試著滿足于在倉鼠轉(zhuǎn)輪上跑到死，卻不會瀟灑大方地承認這個事情,。你已經(jīng)知道自己的記分牌了,，要不要尊重并承認它取決于你自己。 焦慮大多來自于知道該做什么,，但就是不去做,，雖然你已經(jīng)有了所有的答案,。社會上有一種新的說法,，你應該一直保持幸福，幸福是你應得的,。它還說,，如果你不快樂，那不是你的錯,。你就是會無緣無故地產(chǎn)生這些消極情緒,，或者這都是大腦中的化學物質(zhì)造成的，與你的生活方式毫無關系。 這是解決生活難題的一種政治上不正確的答案嗎,？要敢于承認出現(xiàn)了問題,，而且在有必要的時候，可以厭惡自己,。不要在自己需要接受教訓,、自我反省的時候“練習自愛”。不要因為自己僅僅在這世上勉強度日而沾沾自喜,。在腦子里設想一下,，如果你直面自己、直面生活,，敢于承認自己的問題,，你會成為什么樣的人？同時試著理解為什么你現(xiàn)在不是那個人,。要誠實,。生活中的一切事情，你都可以使其合理化,，隨心所欲地為自己辯解,；編造各種各樣的故事，使自己相信自己愿意相信的,，但你知道,，潛伏在各種事情背后的真相的永遠不會消失。不妨在某個時候面對它吧,。 害怕被拒絕和尷尬是你的首要問題你不想完全承認自己有多在乎別人的想法,。人類對被喜歡和被愛的渴望是與生俱來的。正是這種對被接受的需求讓你無法得到想要的,，而且處理起來相當難,。 被害怕拒絕的恐懼所支配，想要克服這個問題,，最大的訣竅就是別指望它會就這么消失,。它不會的。如果你能接受自己天生的行為方式,，你就能學會不去管它,。與其生活在一大堆理由下，不如告訴自己: “是的,，我在乎別人對我的看法,，我害怕被拒絕和尷尬，真的害怕,。但是沒關系,。面對這些恐懼不會殺死我。” 問你一個問題：你覺得在你的生活中有多大一部分是完全建立在避免拒絕和尷尬上的,？如果你對自己完全誠實,，那么你對這個問題的答案會使自己感到震驚。那么你如何克服它,？我的意思是,， 我不會撒謊說這很容易，但這是你真的需要做的,。 然而,，從哲學的角度來說，你可以問問自己到底誰的觀點更重要,，是你的還是他們的,？誰的看法更準確，你的還是他們的,？這樣也可以直面自己,，也有助于讓自己清醒地記住：沒有人真正關心你,。如果你做了一些事情,，導致被拒絕或使自己陷入了尷尬的局面，其實對方很快就會忘記,，繼續(xù)專注于他們自己的生活,。你知道現(xiàn)實確實如此。 但話說回來,，這些你都知道,。我不會讓這個過程看起來比實際更容易或更困難。從本質(zhì)上來說,，承認這些并不困難,，但也不容易。這樣說你明白了,？如果明白,，你就知道該怎么做了。 譯者：Vivi 本文來自翻譯, |
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