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好朋友河鼠去蛤蟆莊園，看望最近一直沒(méi)見(jiàn)到的蛤蟆先生,。整個(gè)莊園屋內(nèi)外一派破落景象,，蛤蟆先生半睜眼，神色黯然,，不同以往的悲傷,，變現(xiàn)出一種無(wú)法形容的無(wú)力感。
這一切都很讓朋友擔(dān)心,。
為了幫助蛤蟆先生,，朋友們帶它去見(jiàn)了心理醫(yī)生蒼鷺。
從蛤蟆先生見(jiàn)蒼鷺的那刻起,，它的命運(yùn)像被改寫(xiě)了一樣重新活躍起來(lái),。
一開(kāi)始蒼鷺給了蛤蟆先生前所未有的互動(dòng)感受，開(kāi)啟了蛤蟆先生新的與人相處模式,。蛤蟆先生帶著好奇,，恐懼，開(kāi)始了自我成長(zhǎng)的探索,。
而作為咨詢(xún)師的蒼鷺也帶著蛤蟆先生走向了共同成長(zhǎng)之路,。他給予了蛤蟆新的，好的體驗(yàn),，比如,，耐心的傾聽(tīng)，良好的反饋,，從而讓蛤蟆先生有了新的思考，新的轉(zhuǎn)變,，他慢慢覺(jué)察自己內(nèi)心的感受和變化,，并能勇敢的表達(dá)出自己的內(nèi)心想法,。
蛤蟆先生的很多問(wèn)題來(lái)源于童年的關(guān)系模式。原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響無(wú)處不在,，但又難以捕捉,。
在滿(mǎn)足父母的適應(yīng)模式中，它一直沒(méi)有找到父母,、兒童和成人狀態(tài)的切換按鈕,。
隨著咨詢(xún)的深入，蛤蟆先生的問(wèn)題逐漸浮出水面,。
獾的造訪(fǎng),，聲稱(chēng)要取代蛤蟆他校董的職位時(shí)，激起了蛤蟆的憤怒,。而這種憤怒卻被轉(zhuǎn)向了自身,，變成了一種對(duì)自我的否定。蛤蟆先生覺(jué)得自己確實(shí)沒(méi)有價(jià)值,，反而認(rèn)同了獾的決定,。
“對(duì)一個(gè)人最深刻的批評(píng)往往來(lái)自自身?！?br>
在蒼鷺與蛤蟆的探討中,，蒼鷺演示了蛤蟆是如何用“共謀”的方式，配合獾上演了一部憤怒的劇情,。
這看似奇怪,，其實(shí)是一種自身強(qiáng)大的父母狀態(tài)和自身弱小狀態(tài)的還原和共存。咨詢(xún)師希望蛤蟆放棄對(duì)自我的評(píng)判,、懲罰,，發(fā)現(xiàn)美好，照顧并安撫好自己,。
蛤蟆慢慢回憶起自己的前半生,，兒時(shí)的蛤蟆雖然生活在一個(gè)富足的家庭，卻有一個(gè)嚴(yán)苛的父親,，他的家族有著自己的產(chǎn)業(yè),，也是這個(gè)行業(yè)的權(quán)威，母親來(lái)自宗教家庭,，卻也服從于父親,，雖然溫暖，卻少的可憐,。
這樣的家庭結(jié)構(gòu),，讓蛤蟆先生從小就承受了很多壓力，內(nèi)心感受到壓抑,，自由成了蛤蟆先生對(duì)生活的向往,。
蛤蟆先生在梳理童年的時(shí)候,，也讓我對(duì)自己的童年進(jìn)行了一次全面梳理。
就好像是跟隨著蛤蟆先生共同度過(guò)了童年,，又跟隨蒼鷺先生給自己的童年做了一次修整,，看著自己把自己喂養(yǎng)長(zhǎng)大的過(guò)程，感受,，覺(jué)知又重新活躍起來(lái),，對(duì)童年里無(wú)法表達(dá)的話(huà)，無(wú)法表達(dá)的情感,，借助于蛤蟆和蒼鷺的互動(dòng),，又開(kāi)始重新長(zhǎng)大....
這種感覺(jué)有種說(shuō)不出的曼妙。
青春期是我們發(fā)展自我的關(guān)鍵時(shí)期,，這段時(shí)間因應(yīng)世界的反應(yīng)和模式將構(gòu)成你未來(lái)的道路,。
蛤蟆先生成年以后，生活豐富起來(lái),，愛(ài)交朋友,，參加唱詩(shī)班，成立餐飲俱樂(lè)部并擔(dān)任主席,，還找到了適合自己的工作,。這無(wú)論是逃避家族企業(yè)的繼承，還是一種對(duì)自由的向往,，都是值得慶祝的,。
但在這種兩極分化的狀態(tài)下，蛤蟆先生一直都沒(méi)有發(fā)展出自己的成人狀態(tài),，而獾的出現(xiàn)恰好將問(wèn)題激活,。這也正好可以深入體察內(nèi)心。
在蒼鷺的帶領(lǐng)下,，蛤蟆開(kāi)始覺(jué)察某些人和某些事是如何影響自己的,，而蒼鷺給予的自如的交流，對(duì)憤怒的接納,，耐心的傾聽(tīng),，及時(shí)的反饋，深入的探索,。他領(lǐng)悟到人生還有不一樣的劇本,，也許未知充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)和恐懼，但也是一種新的體驗(yàn),。
每個(gè)人都不可能是童話(huà)世界中長(zhǎng)大,，或多或少帶有原生家庭的問(wèn)題，但我們可以在慢慢長(zhǎng)大的過(guò)程中,，通過(guò)學(xué)習(xí),、娛樂(lè),、交流,，發(fā)現(xiàn)自己,、適應(yīng)自己、改變自己,，重新建立新的自己,，為自己的行為負(fù)責(zé)，而不是歸責(zé)于其他人,。
蛤蟆先生開(kāi)朗起來(lái),，他與朋友的關(guān)系越來(lái)越融洽，他也有能力掌握并使用自己的權(quán)利,，他爭(zhēng)取了自己做校董的權(quán)利,。咨詢(xún)也接近尾聲了，蛤蟆先生要告別蒼鷺開(kāi)始自己的生活,。
回顧整個(gè)過(guò)程,，雖然在心理咨詢(xún)過(guò)程中，挖掘的更多都是面對(duì)內(nèi)心的痛苦,，這本書(shū)也讓我們心情跌宕起伏,。但在結(jié)束時(shí)，蛤蟆先生能積極面對(duì),，有了解決問(wèn)題的態(tài)度和能力,，即將開(kāi)啟他新的征程。這都是值得祝賀的,！
在你感到無(wú)助,，對(duì)生活失去興趣時(shí)，記住一點(diǎn),，烏云總有金邊,，不要在角落里玩味孤單，找專(zhuān)業(yè)的人來(lái)幫你,，蛤蟆先生和你都會(huì)有更好的生活,。
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