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1/5 將苦瓜酸菜切好,,黃豆泡半小時準(zhǔn)備,。
2/5 取一壓力煲將水煮沸把排骨先去掉血水,。
3/5 將備好的食材和排骨倒入壓力鍋里。
4/5 蓋好蓋子開大火煲至20分鐘關(guān)小火煲至半小時關(guān)火,,待冷卻了才打開蓋子,。
5/5 湯已經(jīng)好了,,可以享用了。
親們,,用壓力鍋時要注意安全,,蒸氣沒消盡時請別打開蓋子呦
來自: 書語花香 > 《苦瓜(降糖)》
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