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初學(xué)者也能做好的南蠻漬小菜五選

 Mix楊林 2021-06-11

上周和大家聊了關(guān)于霓虹國(guó)南蠻菜的一些小知識(shí),其中的南蠻漬小菜既可以作為搭主食的配菜,,也是不錯(cuò)的下酒小菜,,清新酸爽的滋味非常適合出現(xiàn)在炎夏的餐桌上,。今天我們就來(lái)分享五道簡(jiǎn)單的南蠻漬小菜的做法,一起來(lái)學(xué)習(xí)吧*\(^o^)/*

圖片

南蠻漬小菜 | moguna.com

1

適合夏天的“茄子帆立貝南蠻漬”

夏天也是吃茄子的好時(shí)節(jié),。將茄子處理成格子狀,,做成南蠻漬小菜,酸爽入味,,搭配鮮甜的帆立貝,,是非常適合夏天的下酒菜,茗荷小蔥是提升美味的秘訣,。

茄子帆立貝南蠻漬做法視頻 | moguna.com

圖片

食材(2人份)

茄子:3根

帆立貝(貝柱):6個(gè)

料理酒:1小勺(約5ml)

干辣椒:1根

醋:3大勺(1大勺約15ml)

低筋面粉:適量

炸油:適量

茗荷:2個(gè)

小蔥:2根

紫蘇:5枚

A

日式高湯:3大勺

醬油:1大勺

味醂:2大勺

鹽:1/4小勺

1,、茄子去蒂后縱向切成兩半,在皮上切出格子狀的切口后再切成一口大小,。

2,、為帆立貝貝柱撒上料理酒后放一旁靜置。

3,、鍋內(nèi)放入辣椒和A后煮過(guò)后冷卻,,再加入醋拌勻。

4,、在平底鍋中倒入約2厘米深的油,,加熱到180度。

5,、放入茄子油炸約2分鐘,。

6、拭干帆立貝貝柱上的水分,,撒上薄薄的面粉后油炸,。

7、用紙巾裹住吸出多余的油,。

8,、完成后將帆立貝加入3中,放置10分鐘以上使味道融合到一起即可,。

9.,、將茗荷、小蔥切碎,,青紫蘇切絲后混合,。

10、將8裝盤,,點(diǎn)綴9,。

2

意大利風(fēng)的“茄子豬肉南蠻漬”

只需10分鐘的時(shí)間就可以完成的茄子豬肉南蠻漬,用意大利風(fēng)格的調(diào)味料與日式風(fēng)格相結(jié)合,清新爽口,,紅椒和檸檬的色彩搭配也很鮮艷,,也很適合招待客人。

茄子豬肉南蠻漬做法視頻 | moguna.com

圖片

食材(2人份)

茄子:160g

豬五花肉:150g

紅椒:75g

片栗粉(淀粉):少量

炸油:適量

月桂葉:1片

大蒜:1瓣

檸檬:10片

洋蔥:100g

鹽:少量

A

鹽:少量

胡椒:少量

B

檸檬汁:2大勺

橄欖油:1大勺

意大利香醋:1大勺

砂糖:2小勺

1,、將豬五花肉切成約10厘米長(zhǎng),,撒上A,薄薄地撒上一層片栗粉,。

2,、將茄子去蒂后切成1.5厘米厚的片狀。

3,、將大蒜,、洋蔥、檸檬切成薄片,。

4,、將紅椒切成半月形。

5,、鍋中倒入炸油,,放入月桂葉和大蒜,加熱至180 °c,。

6、在5中按照2,、1,、4的順序?qū)⑺鼈兏烧ㄖ两瘘S色。

7,、在大碗中放入洋蔥和B混合,,制成腌漬汁。

8,、將炸好的茄子和豬肉用廚房紙巾拭去多余油分,。

9、將8撒上鹽后趁熱放入7中拌勻,。

10,、加入大蒜、紅辣椒和檸檬,,拌勻即成,。

*如果在炸油中加入香草和大蒜,即使將炸好的食材浸泡在腌汁中的時(shí)間很短,,也依然會(huì)很美味,。

3

酥香爽口的“青椒豬肉南蠻漬”

將炸得酥香的豬肉和青椒放入加了茗荷的腌漬汁中腌漬,是可以消除夏日疲勞感的完美小菜。不喜歡吃辣的情況下也可以用砂糖和醬油代替,,油炸后的青椒顏色也會(huì)更深更亮,,看起來(lái)也很有食欲。

青椒豬肉南蠻漬做法視頻 | moguna.com

圖片

食材(2人份)

豬肉(豬五花肉薄片):200g

青椒:2個(gè)

色拉油:1/2杯

低筋面粉:2大勺

A

茗荷(切碎):2個(gè)

醋:4大勺

砂糖:2大勺

水:2大勺

醬油:1大勺

鹽:1/2小勺

1,、在平底鍋里加熱色拉油到170度,。

2、將青椒縱向切成四份,。

3,、在豬肉上撒上面粉后卷起來(lái)炸6分鐘。

4,、快速炸一下青椒,。

5、在平盤中倒入A做成腌漬汁,。

6,、將豬肉和青椒浸泡在腌漬汁中。

4

任何時(shí)候都很美味的“豬肉丸子南蠻漬”

豬肉丸子南蠻漬是不管在熱的狀態(tài)還是冷的狀態(tài)下吃,,都是經(jīng)典的美味,。將雞肉揉成團(tuán)子狀后炸出香酥口感,和鮮艷的彩椒們一起腌漬,,酸甜的口感能夠勾起食欲,,是米飯的好搭檔,也是絕佳的下酒菜,。

豬肉丸子南蠻漬做法視頻 | moguna.com

圖片

食材(2人份)

豬肉(切薄片):200g

紅椒:1/6個(gè)

黃椒:1/6個(gè)

洋蔥:1/2個(gè)

色拉油:適量

A

料理酒:1大勺

片栗粉:2小勺

色拉油:1 1/2小勺

B

醬油:2大勺

水:2大勺

醋:4大勺

砂糖:1大勺

紅辣椒:2根

1,、將紅辣椒去籽切碎。

2,、將洋蔥切成細(xì)絲后與紅辣椒一起鋪在平盤中,。

3、把辣椒切碎,。

4,、將B混合,然后倒入2中的平盤里,。

5,、將豬肉放入另一個(gè)碗中,加入A揉勻,。

6,、將炸油加熱至高溫,用手將豬肉卷成8等份的一口大小,,放入鍋中炸約4分半鐘,。

7,、炸好后瀝去多余油,趁熱放入4中拌勻,。

5

深受大家喜愛的“茄子雞肉南蠻漬”

如果想在夏天做一道酸甜可口的雞肉料理,,茄子雞肉南蠻漬就是一道必選食譜。鮮美的雞肉和胡蘿卜,、洋蔥和茄子一起浸泡在甜醋中,,味道融合得非常豐富,還可以吃到豐富的蔬菜,,當(dāng)然也可以選擇自己喜歡的其他蔬菜進(jìn)行搭配,。

茄子雞肉南蠻漬做法視頻 | moguna.com

圖片

食材(4人份)

雞腿肉:300g

胡蘿卜:50g

洋蔥:1/2個(gè)

茄子:3根

青椒:3個(gè)

茗荷:適量

片栗粉:1大勺

砂糖:1 1/2大勺

醬油:2大勺

醋:3大勺

料理酒:1大勺

辣油:1g

鹽胡椒:少量

色拉油:適量

1、將洋蔥切片后浸泡在水中,。將胡蘿卜和青椒切細(xì)絲,。

2、將茄子切成塊狀后放進(jìn)微波爐中600W加熱3-5分鐘,。

3,、將雞肉切成一口大小,放入塑料袋中用鹽胡椒揉勻,。

4.,、將淀粉均勻地裹在雞肉上。

5,、在平底鍋上倒入油,,將雞肉兩面煎制焦黃,蓋上蓋子加熱,。

6,、用廚房用紙等工具把平底鍋里多余的油擦干凈。

7,、將糖、醬油,、醋和料理酒煮沸,,關(guān)火后加入油辣。

8,、把雞肉和茄子放入有蓋的容器里,。

9、在上面放入洋蔥,、胡蘿卜和青椒,。

10、在9上面澆上7,,放在冰箱里冷卻2小時(shí)后即完成,。

以上就是五道非常簡(jiǎn)單的南蠻漬小菜的做法了。南蠻漬作為一種將炸過(guò)的食材浸泡在以醋為主的腌汁中腌漬而來(lái)的日式料理,除了上述食材,,還以小竹莢魚「豆アジ」更為常見,,西太公魚 「ワカサギ」、柳葉魚 「シシャモ」,、香魚「あゆ」等魚類或蔬菜等也都可以制作出清新爽口的南蠻漬料理,。炎夏已至,大家要保持胃口好好吃飯呀( · ?ω·? )?

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