這里給大家科普一個名詞,,叫“宿便”,,這種叫法出自張仲景的中醫(yī)古籍《傷寒雜病論》,而人體內(nèi)一般有3-6千克的宿便未能排出體外,。而宿便對身體的危害之大,,可能超出你的想象。 首先,,腸道會重吸收宿便里的毒素,,進而毒素重新進入身體循環(huán)。若毒素停留時間過長而遲遲未能被排出體外,,最終可能進入血液循環(huán)而進入腦部,,導(dǎo)致腦缺氧,嚴(yán)重的甚至?xí)p傷腦細胞,,影響小孩的大腦發(fā)育,,造成老年人的癡呆癥狀。 其次,宿便在腸道里發(fā)酵,,易導(dǎo)致酸毒癥,。但人體在弱堿性的狀態(tài)下才是最適應(yīng)的,因此,,酸性環(huán)境會對人體造成極大的傷害,如蛋白質(zhì)變性,、機體代謝異常等,。 而焦米茶就可以有效解決這些宿便,這也就是為什么說焦米茶可以“凈化身體”,。焦米的原料是粳米,,炒焦過后,粳米的表面會被碳化,,粳米就變成了可以吸附脂肪的活性炭,,可以把身體中腸道里堆積的油脂和毒素一起排出體外,起到控油刮油的效果,。 也就是說,,焦米茶可以促進排便,排便速度快了,,自然就能防治宿便殘留了,。 就連古代的人們都經(jīng)常喝焦米茶來化食通便,有便秘或是排便次數(shù)少的朋友們也可以試試,。 |
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