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八卦象數(shù)療法 2015-08-14
1,、早餐選擇喝稀飯：可以吃點大米山藥粥,，也可以吃點小米南瓜粥，這些粥類都有一定養(yǎng)胃的作用,，但不要喝太多,，一定要適量，在喝粥的時候還可以吃些含蘇打的面食或蘇打餅干,，可以防止胃酸,。 2、飲食宜吃軟,、溫,、暖烹調(diào)宜用蒸、煮,、熬,、燴，少吃堅硬,、粗糙的食物,。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼,，與唾液充分混合后慢慢咽下,，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。 3、注意營養(yǎng)平衡：應(yīng)多食富含維生素的食物,，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,，并促進局部病變的修復(fù)。 注意事項
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來自： 負鵬載舟 > 《脾胃病 功能性消化不良》
