我經(jīng)常跟咨詢我的患者說:世界上一定存在一物克一物的道理,。舉個簡單的例子:藥物能克制乙型肝炎的病情發(fā)展,,那么發(fā)物也一定會讓您的病情反復(fù)或者加重。 很多肝友都覺得,得了一個乙肝,,這樣不能吃,,那樣不能吃。需要這樣忌口嗎,?身邊很多朋友有乙肝一輩子沒有治療,,該吃吃該喝喝,不照樣沒事兒,?對于這種想法,,我只能說每個人都不可能擁有和別人一樣的幸運。有病就要治,,這是不可更改的事實,。 對于忌口這件事,我的看法是該忌還是得忌,!最重要的是還要保持營養(yǎng)均衡,! 因為肝病的發(fā)展與我們的日常飲食還是有諸多關(guān)聯(lián)的。首先對于飲酒這件事,,我是從來不建議的,,甚至都是勸我的患者戒酒。有時候他們對我講,,我只是逢年過節(jié)喝一點點都不行嗎,?我的建議依然是不喝,! 因為對于慢性乙肝患者來講:飲酒會加重肝臟負擔(dān),同時會加速肝臟病變,,患肝癌的比例也會進一步增加,,這無疑是在自己的病情上學(xué)上加霜。 其次對于生活中的一些速食,、罐頭食品,、腌制食品、霉變食物,、燒烤,、高脂甜食這些都最好不食用。 肝臟是新陳代謝的重要場所,,一旦肝臟出現(xiàn)問題,,就容易出現(xiàn)樣營養(yǎng)代謝紊亂,使人面黃肌瘦,。所以在忌口的前提下肝友還應(yīng)該保持營養(yǎng)均衡,。 所謂營養(yǎng)均衡,是指各種食物如五谷雜糧,、禽肉果蔬等應(yīng)當(dāng)全面攝入,,不挑食,不偏食,,以達到食物營養(yǎng)的均衡,。《素問·五常政大論》也記載了“谷肉果菜,,食養(yǎng)盡之”的平衡膳食模式,。 肝病患者應(yīng)該遵循:高蛋白、高維生素,、適當(dāng)糖類,、低脂肪的飲食原則。 1,、高蛋白:牛奶,、雞蛋、雞肉,、魚類,、豆制品等 2、高維生素:廣泛存在于瓜果蔬菜之中,。 3,、適當(dāng)甜類:紅棗、蜂蜜 4,、低脂肪:瘦肉,、香菇,、西藍花、糙米,、玉米等 以上就是我對肝病患者是否忌口以及如何正確飲食的看法,,希望對各位肝友有所幫助! |
|