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豆腐這樣做太入味了,!鮮香嫩滑,不破不碎,,拌飯連吃2大碗

 巴巴露亞 2020-12-10

豆腐有著非常悠久的歷史,,起源約在東漢時期,至五代時期就已經(jīng)十分普遍了,。發(fā)展至今,,豆腐的品種更是越來越豐富,餐桌上可以見到各種豆制品的身影,,常見的有南豆腐,、北豆腐、內酯豆腐,。

作為最家常的菜肴之一,,豆腐簡單好做,美味又健康,,還含有大量人體所需的蛋白質,,可謂是老少皆宜。

不同的豆腐種類適宜制作不同的菜品,。

北豆腐又稱老豆腐,,是指用鹽鹵作凝固劑制成的豆腐。其特點是硬度,、彈性,、韌性較南豆腐強,,而含水量較南豆腐低,凝固出來的豆腐比較硬,,質地也粗糙一些,。北豆腐中的主要營養(yǎng)素為蛋白質,含量為12.2%左右,,鈣和鎂的含量也比較豐富,。適合煎、炒,、蒸,、煮、炸等菜肴做法,。

南豆腐又稱石膏豆腐,,它使用的成型劑是石膏液,南豆腐較北豆腐來說,,顏色偏白一些,,并且口感上也較嫩一些,含蛋白質約為6.2%(僅為北豆腐的一半左右),。南豆腐的水分較之北豆腐要多,,質地細嫩,所以不適合炒,,更適合做涼拌,、蒸、湯,、燉等菜肴做法,。

平時大家都是煎豆腐、釀豆腐吃得多,,很少有人吃過鍋塌豆腐,,大廚今天帶來一道【鍋塌蛋黃豆腐】,用的北豆腐,,切片后中間夾上蛋黃,、馬蹄、蝦蓉,,再經(jīng)過塌制手法,,收足了湯汁,外皮酥脆,,可是吃起來口感又偏軟嫩,,一上桌,所有人都搶著吃,!

什么是鍋塌做法,?

塌,,又稱塌菜或者鍋塌,是指將加工切配的原料,,經(jīng)過掛糊后放鍋內煎至兩面金黃,、酥香,加入調味品,,摻入適量鮮湯,,用小火收濃湯汁或者勾芡明油,或把原料掛糊經(jīng)油炸油煎之后加料燜燒,,較后收干鹵汁成菜的烹調方法,。

它的特殊之處在于原料經(jīng)掛糊煎、炸后再燒制,,能使菜肴帶有特有的干香味,、金紅的色澤,以及酥軟嫩的質感,。

塌法適合于豬肉,、魚、豆腐等原料,,塌法制菜具有色澤金黃、質地酥軟,、滋味醇厚的特點,。

塌菜的操作方法及步驟

1、選擇加工塌制菜品應選擇細嫩易熟的原料,。其成形規(guī)格一般是條,、片等。

2,、將大塊的原料加工成扁平形狀,。先用食鹽、味精等進行基本調味,,然后掛糊,,下溫油鍋兩面煎黃,或下熱油鍋炸透,,撈出控凈油備用,。

3、鍋內加油燒熱,,加入蒜片,、蔥、姜絲爆鍋,,并加少量清湯,、食鹽,、料酒、醋,、醬油等調味品,,而后放入經(jīng)煎或炸過的原料,用微火收稠湯汁,,使主料達到酥爛柔軟時,,淋上香油,瀝凈湯汁改刀,,平碼在盤內,,再澆上余湯即成。

塌菜的操作關鍵

1,、為了使塌制菜肴能迅速成熟,,具有酥軟、醇厚的特色,,應選用細嫩易熟的原料,。

2、原料蘸粉不宜太厚,,蘸取蛋液要均勻,,并盡量多掛上一些,以增強菜品色,、香,、味、質感的效果,,煎時要達到起酥的程度才能進行塌制,。

3、最后塌制一定要用文火(慢火),,勾芡后收濃湯汁,。

點擊視頻,看看大廚怎么做的吧,!

鍋塌蛋黃豆腐

食材:豆腐,、蝦仁、咸鴨蛋,、雞蛋,、面粉、馬蹄,、香菜,、姜

- 具體步驟 -

1、豆腐切薄片,,表面撒鹽,;咸鴨蛋取蛋黃剁碎,,雞蛋打散;蝦肉,、馬蹄,、姜片剁碎待用。

2,、蝦蓉中放入馬蹄,、姜米,、少量油打成蝦餃,,加入蛋黃碎;一半豆腐上撒面粉,,放蝦餃,,另一半豆腐扣上去。

3,、豆腐蘸面粉,、裹雞蛋液,煎至金黃色撈出,;將剩余雞蛋液炒至焦香,,加入開水燒開后盛出。

小竅門:等雞蛋炒得微焦時倒入開水沖湯,,大火煲開,,瞬間激發(fā)香味,這樣湯會又鮮又白,。

4、鍋中少許油,,油燒熱放入少許醬油,將雞蛋湯下入,,沸騰后下入豆腐,自然收汁即可,。

部分圖片來自網(wǎng)絡,侵歉刪


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