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陳振龍:健忘,,腦力下降,,神經(jīng)衰弱,思維靈活需要什么,?

 民間老拳師 2020-12-10

我們身體最頂端的大腦就好像手機(jī)或者電腦運(yùn)行的主機(jī)cpu一樣,,如果你經(jīng)常用手機(jī)或者電腦,你會(huì)發(fā)現(xiàn)什么呢,?

用手機(jī)來舉例吧,,舉完例子我們?cè)僬f說我們經(jīng)常使用的大腦。

1:低端手機(jī)主機(jī)能力很差,,上網(wǎng)打開個(gè)網(wǎng)頁估計(jì)要半天,,能把人等待的心煩意亂,。若是高端手機(jī)呢,運(yùn)行效率就會(huì)非常高,,打開的速度就像坐飛機(jī),,看視頻,聽音樂非常的順暢,,非常的爽,。

2:如果我們經(jīng)常使用手機(jī),連續(xù)用好幾個(gè)小時(shí),,手機(jī)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)3個(gè)問題,,一個(gè)是手機(jī)會(huì)發(fā)熱,一個(gè)是手機(jī)的運(yùn)行效率變慢,,一個(gè)是手機(jī)的電量會(huì)消耗許多,。

3:手機(jī)使用的年限越久,手機(jī)運(yùn)行的效率一樣會(huì)變得慢起來了,,提醒我們要換個(gè)手機(jī),,不然影響效率,耽誤時(shí)間,,時(shí)間就是我們的生命啊,。

好了,舉完手機(jī)這3種情況,,再來對(duì)比一下我們的大腦吧

我們不同人的大腦運(yùn)行效率,,理解能力是非常不同的,有高,,有低,就是高智商和低智商的區(qū)別,,就像上學(xué)學(xué)數(shù)學(xué),,有些學(xué)生的理解能力非常快,,有些就要慢許多,,這就體現(xiàn)在分?jǐn)?shù)上,非常直觀,。

我們的大腦使用久了,,是不是也會(huì)卡呢?

會(huì)的,,腦袋還會(huì)發(fā)熱,,有腦脹的感覺,比如高中生,,學(xué)業(yè)壓力很大,,每天要做很多題,,連續(xù)做一兩個(gè)小時(shí)以后,腦袋通常會(huì)發(fā)熱,,有些臉蛋也會(huì)發(fā)熱,,有燙的感覺,經(jīng)常使用腦力來勞動(dòng),,也是要消耗身體能量的,,消耗的能量不亞于體力勞動(dòng)。

我們的大腦,,在歲數(shù)大以后,,多數(shù)就開始健忘了,記不住人,,記憶力很差,,難以想起事情,也不愿意去思考,,腦力開始下降,,有些高齡的老人,最后連親人都不記得了,,相比少年時(shí)期的腦力,,簡(jiǎn)直是天壤之別。

  



這種類比,,人的大腦和手機(jī)內(nèi)運(yùn)行的cpu簡(jiǎn)直相似的不能再相似了,。

先天我們不說,影響后天大腦發(fā)育和腦力有哪些因素呢,,思維靈活需要什么呢,?

1:大腦供血要非常充足,才可保障大腦的發(fā)育和運(yùn)轉(zhuǎn),,發(fā)育越好,,這個(gè)零部件才會(huì)很好運(yùn)轉(zhuǎn)。體內(nèi)氣血就是我們的能量,,氣血強(qiáng)者,,大腦獲得能量支持多,發(fā)育好運(yùn)行就好,。氣血虛弱者,,大腦獲得能量不足,發(fā)育不良,,運(yùn)行效率差,。

2:大腦獲得能量的通道要非常的順暢,越通暢,,運(yùn)行效率越高,。腦部血管梗塞,,淤堵,氣血運(yùn)行效率慢,,會(huì)影響大腦發(fā)育和思考,。有頸椎病的人,頸椎處淤堵,,影響腦部供血,,這類人也會(huì)經(jīng)常頭暈,健忘,。

3:傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里還提到過一個(gè)詞,,叫做還精補(bǔ)腦,大腦還需要一樣能量,,就是需要腎精精氣的能量,,因而大量損耗腎精的人,它的大腦發(fā)育缺乏了精氣能量的支持,,智商就會(huì)下降,,記憶力下降,學(xué)習(xí)力變差,,不愿思考,,會(huì)神經(jīng)衰弱,即使年齡才20幾歲或者更小,。

一個(gè)人氣血充盈,,氣血通達(dá),腎精精氣強(qiáng)盛,,大腦才會(huì)獲得它發(fā)育生長(zhǎng)的能量,,這樣它才會(huì)獲得非常好的運(yùn)轉(zhuǎn)。

我們的手機(jī)在關(guān)閉后臺(tái)一些程序之后,,它運(yùn)行的效率就會(huì)提升不少,。

人活在世上,生活上,,工作上,等等,,那些瑣碎的事情,,我們大腦對(duì)它想的越多呢,就越腦脹的感覺,,而我們躺下休息的時(shí)候,,身體就覺得舒服許多。

通過日常站馬步樁打拳,,可以提升我們身體能量,,馬步樁又能增強(qiáng)腰馬之力,,腰腎強(qiáng)者,大腦自然獲得具足的能量,,日常思維的能力就會(huì)得到提高,。

在樁中,經(jīng)常處于清凈狀態(tài),,專注練功的狀態(tài),,我們大腦會(huì)像手機(jī)后臺(tái)程序清掉許多不必要的運(yùn)行軟件獲得提升,因而有朋友練習(xí)之后,,會(huì)有神清氣爽的感覺,!


學(xué)習(xí)傳統(tǒng)馬步樁,看我個(gè)人簡(jiǎn)介,,謝謝,。

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