嬰兒撫觸的好處多多,，比如：

那么,，家長(zhǎng)們?nèi)绾螢閷殞氂行嵊|呢？

今天,，復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院資深護(hù)士陸彥就來(lái)為大家動(dòng)圖演示,。

• 在撫觸前準(zhǔn)備好尿布/紙尿褲、替換衣物,。

• 通常將室溫控制在25~27℃,、濕度50%~60%。

• 播放歡快,、優(yōu)美,、輕松的音樂(lè)，同時(shí)盡量控制周圍環(huán)境的噪音,。

• 倒一些嬰兒潤(rùn)膚油于掌心,，并相互揉搓使雙手溫暖。

每個(gè)動(dòng)作重復(fù)3~5次

1.輕撫眉毛到太陽(yáng)穴,。

2.輕撫下巴到耳根,，像劃笑臉一樣。

3.輕撫頭頂?shù)蕉蟾?/span>

4.輕撫腹部到肩部,，記得避開小乳頭哦,！

5.腹部按摩，有助于排便便哦,！

6.劃“I”,、“L”、“U”字形按摩,。

7.輕捏手臂,，讓寶寶放松。

8.輕搓手臂,。

9.用大拇指按摩手掌,。

10.輕捏每一根手指。

11.換手，重復(fù)步驟7~10次,。

12.輕捏,、輕搓腿部，讓寶寶放松,。

13.輕摸腳后跟到腳趾頭,，輕捏每一根腳趾頭。

15.換腳,，重復(fù)步驟12~14次,。

16.翻身準(zhǔn)備，一手托頸部,，一手輕按胸前,。

17.輕放趴好。

18.在脊柱兩邊慢慢往下按摩,。

19.順著頭頂輕摸到屁股,。

20.好啦，穿上衣服,，ok啦,！

    

麻麻棒棒噠！

明天還可以“大保健”嗎,？

  

當(dāng)然可以,，

我的寶貝！

本文首發(fā)：復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

原標(biāo)題：動(dòng)圖｜嬰兒撫觸教學(xué) 看這篇就夠了

視頻：陸彥

審核：張俊平

模特：賀木蘭醫(yī)生之子洋洋

責(zé)任編輯：李小榮