艾灸氣海俞的作用與好處

　　氣海俞穴歸屬足太陽膀胱經(jīng),，有治療腰痛,、下肢癱瘓,、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等作用,。氣海俞穴的位置：第3腰椎棘突下,，旁開1.5寸，詳見本文圖解氣海俞穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法,。

　　怎么找氣海俞穴的準(zhǔn)確位置

　　坐位,，兩髂前上棘最高點的水平連線與脊柱相交所在的椎體為第4腰椎向上數(shù)1椎體（第3腰椎），引一垂線,，再從肩胛骨內(nèi)側(cè)緣引一垂線,，兩條垂線之間距離的中點處，按壓有酸脹感,。

　　【氣海俞穴位的作用功效】

　　【主治病癥】腰痛,、下肢癱瘓、腸鳴腹脹,、月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng)、痔漏下血等,。

　　【穴位配伍】氣海俞穴配足三里穴,、天樞穴治腹脹、腸鳴,。配環(huán)跳,、陽陵泉、足三里,、太溪,、商丘，適用于坐骨神經(jīng)痛,。

　　氣海俞穴的作用

　　補腎益氣,，強壯腰背，調(diào)經(jīng)止痛,。氣俞穴主要用于各種氣病,。常用于腹脹、腸鳴,、痔瘡等胃腸道疾病,，同時對痛經(jīng)、腰痛,、遺精,、陽痿及坐骨神經(jīng)痛、腦血管疾病后遺癥等電有一定的調(diào)理,、改善功效,。

　　痛經(jīng)的特效穴——艾灸氣海俞

　　隔物灸儀艾灸時間：30-50分鐘；溫度：38-45℃,；

　　艾條懸灸時間：10-15分鐘,；

　　艾炷灸時間：5-7壯。