早發(fā)性卵巢功能不全是指女性在40歲之前出現(xiàn)性腺功能的減退。表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng),、不孕,,常伴有夜間睡眠過程中出汗、失眠,、記憶力減退等圍絕經(jīng)期癥狀,。卵巢早衰基本病因 早發(fā)性卵巢功能不全的病因比較復雜,有大約超過半數(shù)的患者沒有明確的病因,。目前已知的致病因素包括染色體異常、自身免疫性疾病,、醫(yī)源性損傷,、病毒感染等。年齡,、家族史和多次卵巢手術(shù)是早發(fā)性卵巢功能不全的高危因素,。 其他因素 病毒感染,如乙型腦炎,、腮腺炎病毒等可損傷卵巢組織,,導致早發(fā)性卵巢功能不全的發(fā)生。 長期接觸環(huán)境中的毒物,,如鎘,、砷、汞等,,有機溶劑,,殺蟲劑,塑化劑,,工業(yè)化學制劑及煙草煙霧中的多環(huán)碳氫化合物等,。 卵巢早衰癥狀 早發(fā)性卵巢功能不全早期可表現(xiàn)為月經(jīng)異常,包括月經(jīng)稀發(fā)或頻發(fā),,或閉經(jīng),。 如患者為女童,,可表現(xiàn)為女性第二性征不發(fā)育或發(fā)育差。 40歲之前可有月經(jīng)周期延長,、行經(jīng)時間縮短,、經(jīng)量減少,月經(jīng)逐漸停止,;或者月經(jīng)規(guī)律者突然閉經(jīng),,有的可先出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律繼而有月經(jīng)停止現(xiàn)象;此類患者一般體格,、身材,、體重、乳房等第二性征發(fā)育正常,。 低雌激素表現(xiàn) 潮熱,、夜間睡眠中大量出汗; 失眠,、記憶力減退,、容易煩躁、注意力不集中,; 陰道干澀,、性交困難、反復發(fā)生陰道炎,、尿道感染等,; 如出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,患者可表現(xiàn)為在日常生活中,,做本不會引發(fā)骨折的動作時,,突然發(fā)生骨折; 卵巢早衰如何促進卵巢的功能 對于青春期女性患者,,主要治療是促進性征發(fā)育,,使月經(jīng)來潮,保護生殖功能,,改善性心理狀態(tài),。 對于生育期女性患者,維持女性正常的性生活,,應用激素補充治療改善低雌激素引發(fā)的癥狀 健康飲食,、規(guī)律運動,防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生,。 鈣劑和維生素D 對于出現(xiàn)骨密度降低者,,可遵醫(yī)囑補充鈣劑和維生素D。 中醫(yī)治療 臨床應用較多的中成藥,在緩解低雌激素相關(guān)癥狀方面有一定的效果,。 此外,,按摩理療、藥膳,、針灸及耳穴貼壓等,,也可能起到輔助治療的作用 卵巢早衰日常生活管理 早發(fā)性卵巢功能不全可使患者發(fā)生骨質(zhì)疏松以及心血管疾病的風險增加,因此飲食應注意: 富含鈣,、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食對預防骨質(zhì)疏松有益,; 避免過量飲酒,每日飲酒量應當控制在標準啤酒570ml,、白酒60ml,、葡萄酒240ml或開胃酒120ml之內(nèi); 多食水果,、蔬菜,、全谷類、豆類,、堅果,,少食動物脂肪,以及富含膽固醇的食物(如蛋黃,、腦),; 少吃加工食品,盡量吃新鮮食材烹制的食物,。 進行必要的體育鍛煉,,如瑜伽、太極或力量訓練等,,增強骨骼密度。 避免吸煙,、過量飲酒等不良生活習慣,; 適時婚育,提倡母乳喂養(yǎng),。 堅持良好的飲食習慣,,如常喝牛奶,常吃魚,,蝦,,遠離香煙,勤上運動場所鍛煉等,。 學會調(diào)整心態(tài),,避免消極心理減輕壓力,與朋友多聊天,多聽音樂,,多到野外活動或外出旅游等,。 注意日常情緒調(diào)節(jié),以緩解心理壓力,,也可和親朋好友,、醫(yī)生進行溝通,尋求支持和幫助,。 藥膳調(diào)理: 參芪補膏 黨參50克,,黃芪100克,當歸30克,,大棗20顆,,前三味加水煎煮兩次,去渣取汁,,大棗小火燉爛取汁及棗泥入藥汁,,加紅糖收膏,每次服20ml,,每天三次,。 歸脾麥片粥 黨參,黃芪各適量,,當歸,,棗仁,甘草各適量,,丹參,,桂枝,上述七味先以清水浸泡一個小時,,撈出后加適量的水,,煎汁取渣,放上麥片,,桂圓肉,,大棗5顆,一起煮成粥,,每天吃兩次,。 |
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