別人開心種草各種護(hù)膚品,，嘗試功效性猛藥 。敏感肌不敢,，十種新品,，九種用了癢刺痛 。別人夏天吹空調(diào),，冬天開暖氣,，舒舒服服 。敏感肌不敢,，溫差一大,，全場(chǎng)我最“紅” 。別人吃喝玩樂,，解鎖更多生活樂趣 ,。敏感肌不敢，醫(yī)生說辛辣刺激煙酒少碰,，不能劇烈運(yùn)動(dòng),，不讓過多日曬，還不讓我情緒太波動(dòng) ,。本期的線上面診欄目［醫(yī)美面對(duì)面］,，美斗就跟幾位敏感肌的小伙伴們一起,，跟大家聊聊如何解決敏感肌的苦惱。大家可以跟著“診斷”一下自己的肌膚狀態(tài),，但診斷意見僅做參考哦,，建議拿不準(zhǔn)的同學(xué)一定要去看醫(yī)生面診！◎ 典型情況：當(dāng)受到一些物理,、化學(xué),、精神等因素 (比如：溫度變化、風(fēng)吹,、酒精,、某些護(hù)膚品等) 刺激時(shí)，皮膚易出現(xiàn)灼熱,、刺痛,、瘙癢及緊繃感等主觀的不適癥狀,，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)紅斑、鱗屑,、毛細(xì)血管擴(kuò)張,。 敏感肌常常從皮膚屏障受損開始，不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚方式是皮膚屏障受損常見的原因之一,。正確的使用護(hù)膚品有助于敏感肌的恢復(fù),。◎ 適用護(hù)膚品：建議選擇精簡、溫和,、可耐受的護(hù)膚品,。最好是舒緩、保濕,、促進(jìn)皮膚屏障修護(hù)類的產(chǎn)品（譬如含神經(jīng)酰胺,、透明質(zhì)酸、甘油,、尿素等成分）,。避免使用有刺激性或去角質(zhì)等功能的護(hù)膚品。◎ 規(guī)避誘發(fā)皮膚不穩(wěn)定的因素：· 做好長期有效防曬,； · 避免物理,、化學(xué)因素刺激，盡量不要短時(shí)間內(nèi)溫差過大,； · 避免不恰當(dāng)?shù)乃幬锘蛴袆?chuàng)治療； · 減少辛辣刺激及含酒精飲食,； · 良好心情及規(guī)律作息,。 不可被輕視的敏感肌，為什么易干,、易癢,、易紅、易生??？敏感肌是皮膚的亞健康狀態(tài)。這絕不是一個(gè)小問題,。敏感肌是累及皮膚屏障－ 神經(jīng)血管－ 免疫炎癥的復(fù)雜過程,。· 皮膚屏障功能異常時(shí)，經(jīng)皮丟失水分增多,，甚至出現(xiàn)脫屑,。還容易受外界的刺激和傷害。· 神經(jīng)和血管反應(yīng)性增高,，容易出現(xiàn)燒灼,、刺痛和瘙癢的自覺癥狀,。出現(xiàn)血管擴(kuò)張，泛紅,。· 免疫及炎癥反應(yīng)會(huì)加重不適的自覺癥狀,，并導(dǎo)致紅斑、丘疹的出現(xiàn)或加重,。皮膚不穩(wěn)定時(shí),，一些皮膚疾病更容易出現(xiàn)。· 譬如扁平疣,，可能也與皮膚微小傷口,、免疫異常與皮膚易感有關(guān)。· 痤瘡,、日光性皮炎,、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎等皮膚疾病也會(huì)伴發(fā)敏感,。繼發(fā)性的敏感肌在治療時(shí),，不僅要對(duì)癥改善敏感肌，還要治療原發(fā)的皮膚病,。所以說,，有時(shí)候問題越多，越要找到基礎(chǔ)原因,，慢慢逐個(gè)去解決,。敏感肌不是醫(yī)美治療的絕對(duì)禁忌癥,。像光子嫩膚,、射頻類的溫和醫(yī)美治療，不只可以滿足改善膚色,、縮小毛孔,、皮膚年輕化的美容作用，對(duì)敏感肌的修護(hù)也有很好的幫助,。但治療的時(shí)機(jī)很重要,。對(duì)于急性發(fā)作期，美斗并不建議醫(yī)美治療,。哪怕是很溫和的射頻或者強(qiáng)脈沖光治療,，可能也會(huì)刺激到皮膚，引起皮膚血管,、神經(jīng)的高反應(yīng),，這樣短時(shí)間內(nèi)會(huì)加重不良癥狀，還不利于醫(yī)美治療發(fā)揮應(yīng)有的作用,。因此,，對(duì)于急性發(fā)作期的敏感肌,，建議先修護(hù)，在皮膚相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)時(shí),，再行光電等醫(yī)美治療,，進(jìn)一步改善。在臨床診療中,，敏感肌的治療常常是綜合的,，且具有個(gè)體差異，除上述提到的方法外,，藥物治療也比較常見,。醫(yī)生可根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行選擇。 · 瘙癢等自覺癥狀明顯的可以使用抗組胺類藥物,； · 炎癥反應(yīng)顯著可以使用抗炎的藥物,，如羥氯喹、甘草酸銨或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑等,； · 血管神經(jīng)高反應(yīng)的可以選擇黛力新等藥物,。 因此在拯救敏感肌的漫長道路上，美斗建議盡早去皮膚科就診,，與醫(yī)生一起尋找原因和解決辦法,，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。· 重在防與護(hù)：尋找并規(guī)避刺激因素,，做好基礎(chǔ)護(hù)膚,。 · 究因?qū)げ撸?/strong>幫助皮膚屏障恢復(fù)、降低血管神經(jīng)高反應(yīng)性,、抑制炎癥反應(yīng),。 · 輔助治療：皮膚穩(wěn)定期可以選擇一些溫和的醫(yī)美治療。 · 術(shù)業(yè)專攻：敏感肌不是小問題,，去看皮膚科醫(yī)生，尋求專業(yè)意見,。
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