脫發(fā)原因大致可分為脂溢性脫發(fā),、斑禿、休止期脫發(fā),、某些真菌感染或其他疾病引起的脫發(fā),。

這是最常見(jiàn)的脫發(fā)原因之一，超過(guò)發(fā)病人群的90%,，其發(fā)病機(jī)制尚不完全清楚,，但與雄性激素的相關(guān)性已經(jīng)得到學(xué)界公認(rèn)，因而又叫“雄激素性脫發(fā)”,，也稱“男性型脫發(fā)”,。不過(guò)，它不是男性特有的疾病,，女性也可以患病,。男性表現(xiàn)為各種類(lèi)型的發(fā)量減少（發(fā)際線后移、地中海等）,，女性則表現(xiàn)為彌漫性的發(fā)量減少,。

目前的理論認(rèn)為，睪酮,，尤其是二氫睪酮,，是導(dǎo)致毛囊萎縮的第一元兇。它可以讓毛囊“微縮”,，縮短毛發(fā)生長(zhǎng)周期,，密度下降，導(dǎo)致脫發(fā),。不過(guò),，二氫睪酮也不是無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)的，可能與人體的“II 型 5α- 還原酶”相關(guān),，當(dāng)這種酶活性增強(qiáng)時(shí),，便會(huì)使更多睪酮迅速轉(zhuǎn)變成高活性的二氫睪酮，進(jìn)而刺激毛囊萎縮,。

對(duì)男性來(lái)說(shuō)，同樣都是頭皮,，為何前額發(fā)際線和頭頂就比后腦勺容易禿呢,？而且植發(fā)也是從后腦勺不禿的地方植到脫發(fā)區(qū)域,。這可能與頭皮“土壤”情況相關(guān)，某些特定區(qū)域的頭皮中雄激素受體數(shù)量,、類(lèi)型,、親和力可能都不一樣，所以說(shuō),，頭皮也需要像面部一樣分區(qū)域護(hù)理,。

也稱“鬼剃頭”，往往一夜之間莫名出現(xiàn),，也沒(méi)個(gè)鋪墊和預(yù)警,，一不留神就發(fā)現(xiàn)頭上禿了一塊兒，一般是圓形的,，可以向外擴(kuò)展,，容易反復(fù)發(fā)作。

斑禿與自身免疫狀態(tài),、神經(jīng)精神因素,、內(nèi)分泌及遺傳因素相關(guān)，抑郁,、焦慮,、重大事件的發(fā)生，都可能是斑禿的誘因,。

如果你正被學(xué)業(yè),、工作、生活,、婚戀等壓力所困擾,，一定要調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)減壓,，通過(guò)音樂(lè),、運(yùn)動(dòng)、旅行,、聚會(huì),、讀書(shū)等，尋找一切可以讓自己放松的方法,。

某些內(nèi)分泌疾病,、感染、產(chǎn)后,、某些藥物影響,、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力等，可能會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)的“生物鐘”紊亂,，使大部分的毛囊進(jìn)入“休止期”,，也會(huì)引起脫發(fā)。

一般頭發(fā)的生長(zhǎng)周期是：生長(zhǎng)期（2～6年）,、退行期（4～6周）,、休止期（3～4個(gè)月）。正常情況下,，90%左右的毛發(fā)在生長(zhǎng)期（粗壯濃密）,，1%在退行期（萎縮變細(xì)），5%～10%在休止期（毫無(wú)蹤影）,。

休止期脫發(fā)可以自愈,，通常 3～6個(gè)月停止脫發(fā)，再3～6個(gè)月毛發(fā)再生,，但達(dá)到美學(xué)要求（看起來(lái)不丑）則需要 12～18個(gè)月,。

頭癬可以導(dǎo)致脫發(fā)，狼瘡可以導(dǎo)致脫發(fā)……

如果發(fā)現(xiàn)頭皮有異常狀態(tài),，如紅斑,、鱗屑、結(jié)痂,、破潰,、滲出、瘢痕等,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，聽(tīng)取專科醫(yī)生的建議,。營(yíng)養(yǎng)不良的要及時(shí)補(bǔ)充鐵,、鋅、蛋白質(zhì)等,；頭癬導(dǎo)致的要去治真菌感染,；狼瘡導(dǎo)致的要系統(tǒng)治療。

此外,，因長(zhǎng)期牽拉,、搔抓頭皮破壞了頭皮皮膚而導(dǎo)致的脫發(fā)， 究其根本,， 千萬(wàn)別手欠,！