專注力看似是一個距離我們遙遠的詞,，抓不到，摸不著,；但是生活中兒童的種種表現(xiàn)都和專注力有關,。

      有較好專注力的兒童在學習和生活中都有比較好的學習能力和記憶能力，而且專注力好的兒童在課堂上表現(xiàn)也很優(yōu)異,，所以培養(yǎng)兒童專注力是很重要的事情,。家長并不是兒童教育專家，很難一絲不茍的訓練兒童專注力,，所以下面教給家長們幾個兒童專注力訓練方法,。

1、數(shù)字游戲

數(shù)字游戲是很容易幫助兒童提升專注力的方法,，數(shù)字游戲可以鍛煉兒童的記憶力和對游戲的投入度以及持續(xù)度,。數(shù)字游戲包括，和兒童比賽記數(shù)字,、和兒童比賽找數(shù)字,、和兒童比賽說數(shù)字，這些游戲都在其過程中刺激兒童的大腦敏感度,，提升兒童的專注力,。

2、益智玩具

兒童對玩具是不會有抗拒心理的,，提升兒童專注力可以多讓兒童接觸益智類組裝玩具,，比如：高端拼圖、組裝積木,、拼接玩具等等,，這類玩具在玩的過程中會吸引住兒童的注意力，還會激發(fā)兒童對事物的執(zhí)著度和專注力,，刺激兒童大腦思維能力和記憶能力的開發(fā),。

3、手工制作

手工制作也是需要很大的耐性和專注力,，每一步都要準確,、不能有遺漏；所以適當?shù)暮蛢和黄鹱鲆恍┖唵蔚氖止ぶ谱?，比如：橡皮泥小制作,、剪紙,、做零食等等。這些簡單的日常手工制作都會刺激兒童的耐性和專注力,，不知不覺中就會提升兒童專注力,，是兒童專注力訓練的一個好方法。

4,、互動游戲

拋開簡單動手小游戲之外,，還有一些互動性很強的游戲，也可以幫助兒童提升專注力,。像捉迷藏,、放風箏、打球,、跑輪滑都可以提升兒童專注力,；這些游戲是兒童比較喜愛的運動，在運動過程中會增加兒童的好勝心,，自然兒童就會花費更多的精力和更多的時間和耐心,，去做好這些運動，自然也就會提升兒童的專注力,。

上述這些提升兒童專注力的訓練方法雖然都是游戲,，但也是兒童最容易接受的訓練方法。有一種東西叫做習慣,，兒童如果經(jīng)常保持專注力就會養(yǎng)成習慣,，慢慢的在課堂上也會對教學和制度產(chǎn)生該有的專注力。

     專注力的培養(yǎng)可以不是一夜就能成的,，兒童訓練專注力重在一朝一夕的訓練,，很多兒童節(jié)個都沒有好的專注力，只要家長注重訓練和培養(yǎng),，這些專注力訓練方法是能夠有效提升兒童專注力的,。