從小到大,,每次到夏季總有吃不完的蔬菜,因?yàn)閶寢寛@子里總會(huì)種上豆角,,茄子,,西紅柿,辣椒,,空心菜等等,,各種各樣的蔬菜,這些蔬菜產(chǎn)量很多,,即使是天天吃也吃不完,,送人之后還會(huì)有很多,所以,,媽媽總會(huì)變著法的,,來把這些蔬菜做給我們吃,畢竟按照一種做法總會(huì)吃膩,。這不,,前兩天媽媽剛給送來好多自家種的蔬菜,這些可都是好東西呀,,都是綠色食品,,看來一周都不用出門去買菜了。 拿來的這些蔬菜中,,豆角是最多的,因?yàn)閺男【蛺鄢远菇?。說到豆角大家都非常熟悉,,它的做法也有很多,涼拌豆角,,小炒豆角,,還有做成餃子餡料等等,做出來的食物都很都很好吃,,不過在夏季,,豆角除了普通的制作方法之外,,還有一種做法在我家特別受歡迎,那就是蒸豆角,,做法超級(jí)簡(jiǎn)單,,天氣熱豆角就得這樣吃,簡(jiǎn)單拌一拌,,鮮美營(yíng)養(yǎng),,我家一周吃5次,而且出鍋之后比吃肉還搶手呢,。 優(yōu)游夏季天氣比較炎熱,除了涼拌菜之外,,蒸菜也非常受歡迎,,不僅做法簡(jiǎn)單,還非常的鮮美,,有營(yíng)養(yǎng),,我就會(huì)經(jīng)常把豆角做成蒸豆角來吃,因?yàn)檫@道菜非常解饞,,簡(jiǎn)單蒸一蒸,,拌一拌,就能出鍋了,。我媽拿來那么多豆角,,兩三天就吃完了,比肉受歡迎多了,,鮮美營(yíng)養(yǎng)又解饞,。夏季炎熱,我家最饞這道菜,,蒸一蒸,,拌一拌,出鍋比肉還搶手,,喜歡吃豆角的朋友一定要試一試這樣做。 蒸豆角,。 食材:豆角,,蛋黃,面粉,,大蒜,,生抽,食醋,,鹽,,糖,辣椒粉,,香油,,小米辣。 第1步,,我們先準(zhǔn)備適量的豆角,,把豆角充分的清洗干凈,去掉頭尾,,然后切成小段了,。 第2步,,把豆角放進(jìn)一個(gè)大碗中,,里面加入一個(gè)蛋黃,再加入一到兩勺面粉,,充分的攪拌均勻,,讓每一根豆角上面都沾滿面粉,然后倒進(jìn)盤子中,,上鍋蒸大約10分鐘左右,。 第3步,,蒸的過程中我們來調(diào)一個(gè)料汁,,大蒜切成蒜末,放進(jìn)碗中再加入一勺辣椒粉,,小米辣,,一勺芝麻,攪拌均勻,,加入一勺熱油,,再加入一勺生抽,,一勺食醋,一勺鹽,,一勺白糖,,半勺香油,攪拌均勻就可以了,。 第4步,豆角蒸好了之后,,拿出來,,再倒進(jìn)碗中,然后倒上調(diào)好的料汁,,拌勻,,讓每一個(gè)蒸好的豆角上面沾上料汁,放進(jìn)盤子里就可以開吃了,。 用這個(gè)方法制作出來的豆角,口感特別的鮮美,,酸辣可口又下飯,,吃著還不膩,出鍋之后比肉還搶手,。我家里人都愛吃,,一周吃5次都不嫌膩。 如果夏季天氣太熱的話,,不妨就試一試這道菜,,好吃解饞,況且做法也很簡(jiǎn)單,。
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