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一碗面粉,,3兩肉餡,,揉一揉卷一卷,不用就菜一次能吃兩三個(gè)

 昵稱66390540 2020-08-04

大家好,,我是第一美食的阿飛,,關(guān)注阿飛,有更多的家常美食供大家參考,。

今天為大家分享一道家常面食,,肉卷的做法,面食是北方人民日常生活中吃的最多的飯肴,,吃的多就難免會(huì)厭,,生活需要新意,人生需要折騰,。下面就為大家分享一道饅頭肉卷的做法,,喜歡的朋友快來學(xué)習(xí)一下吧。

一碗面粉,,3兩肉餡,,揉一揉卷一卷,不用就菜一次能吃兩三個(gè)

【饅頭肉卷】

1.精制小麥面粉300克,,加入酵母3克,,倒入不超過30度的溫水先攪成面絮,用手揉成面團(tuán)反復(fù)揉搓面團(tuán),,揉光滑以后蓋上鍋蓋發(fā)酵40分鐘左右,。

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2.在等待面粉發(fā)酵的這個(gè)時(shí)間,,我們把五花肉餡調(diào)一下,放入食鹽2克,、蠔油2克,、老抽2克、芝麻香油3克,、十三香2克,、 打入一個(gè)雞蛋清用勺子把肉餡攪拌均勻。

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3.40分鐘以后面團(tuán)膨脹原來的兩倍大,,面團(tuán)已經(jīng)發(fā)酵好了,,用手扒開面團(tuán)看一下里面有許多小孔。

優(yōu)游
一碗面粉,,3兩肉餡,,揉一揉卷一卷,不用就菜一次能吃兩三個(gè)

4.在案板上撒上一點(diǎn)面粉,,把面團(tuán)取出放在案板上,,揉搓排一下面團(tuán)里面的氣,把面團(tuán)揉光滑,,揉成一個(gè)圓面坯,,撒上一點(diǎn)面粉用搟面杖搟開,搟成一個(gè)橢圓形的面皮,,面皮要搟的稍微厚一點(diǎn),。

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5.然后把調(diào)好的肉餡均勻的涂抹在面皮上面,盡量的讓肉餡薄厚一致,,然后從一邊開始往里卷,,最好是卷實(shí)一點(diǎn)。

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用刀切成4厘米左右的花卷,,像圖中那樣擺放好,,兩個(gè)花卷之間要隔上一點(diǎn)空隙,用保鮮膜蓋上再次餳發(fā)8到10分鐘左右,。

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6.10分鐘以后,,我們?nèi)〕鲭娬翦?,先放上一塊濕紗布,溫水的時(shí)候,,把醒發(fā)好的肉卷放入鍋內(nèi),,放的時(shí)候面坯和面坯之間要留一定的空隙,面坯在加熱的過程會(huì)膨脹變大,,蒸15分鐘左右肉卷就已經(jīng)熟了。

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7.肉卷熟了以后,,不要急著掀開鍋蓋免得肉卷突然遇冷收縮,,停個(gè)2分鐘左右就可以掀開鍋蓋把肉卷取出放在盤中食用了。

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