現(xiàn)在喝茶的人越來越多,，尤其現(xiàn)在流行煮茶，花花綠綠好不熱鬧,。茶分種類,，也分品類，花草茶與花果茶也屬于茶,，但與我們平時所喝的茶不同,，花果茶也好，花草茶也罷,，簡稱花茶,。雖同為“茶”，但屬性不同,。我們在市面上見到的花茶真的是品類繁多,，有單一的，比如玫瑰花茶,，還有菊花茶,，也有混合的，比如紅棗枸杞茶,，什么黨參玫瑰茶等等,。

有的是按照這些花、果的屬性而中和,，而有的則是根據(jù)自己的喜好,。如果只講究是否能飲用，那就不必過多追溯其屬性,，如果是想要達到什么功效,，建議還是不要隨意混合為好。

有人問鐵觀音與枸杞紅棗菊花茶是否可以一起沖泡飲用,？其實我們可以先了解一下各自的功效：鐵觀音,，人人皆知它是傳統(tǒng)名茶，屬于青茶類,，也就是半發(fā)酵茶,，茶性偏寒涼，功效主要是提神,、抗衰老,、清熱降火等功效；枸杞的功效主要是養(yǎng)肝,，滋腎,，潤肺,；紅棗主要是補中益氣,、養(yǎng)血安神,；菊花則是平肝明目，清熱解毒,。

其中,，鐵觀音茶里含有大量的溶酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素,，如果度把握不好,，枸杞就會大大降低了功效，喝了等于沒喝,，如果結(jié)果是這樣的,，那為何要混在一起沖泡呢？

了解這個之后,，我們不難看得出,，其實除了鐵觀音外，其他三種已經(jīng)將功效平衡中和有度了,，不建議將這三者與鐵觀音一起泡著喝,，除卻這個之外，我們還知道,，鐵觀音最重要的“觀音韻”,，講究的就是清香雅韻，而且鐵觀音本身沖泡后就有天然的蘭花香,。如果混合在一起,，非但聞不到鐵觀音的蘭花香，就連清幽的菊花香也沒有了,，口感品質(zhì)可想而知也會大大地降低,。

所以，小約建議不要一起泡著喝,，這樣會串味,，花茶可以相應(yīng)的來進行參合，但最多也不要超過3樣,，不然也會破壞各自的口感,。其實如果喜歡鐵觀音的同時，也喜歡枸杞紅棗菊花茶,，我們不妨可以分開時間來進行飲用,，例如上午可以喝鐵觀音進行開胃，下午喝花茶,，也有助于改善體質(zhì),，有利于睡眠質(zhì)量的提升,。