炎熱的夏天,,最讓人念念不忘的要數(shù)那冰涼爽口的涼粉了,。記得以前夏天讀書的時候,一放學(xué),,回到家第一件事就是沖進(jìn)廚房,,打開冰箱,拿出媽媽做好的冰涼粉,,狼吞虎咽地喝上幾大碗,,整個人一下子就神清氣爽,那舒服勁,,簡直無法形容,。 涼粉其實就是各種植物磨成的粉,它具有清熱解暑,、生冿解渴的作用,,是夏天必不可少的消暑佳品。做好的涼粉晶瑩剔透,,看起來就像果凍一樣,,吃起來清涼爽口、Q彈嫩滑,,大人小孩都愛吃,。 超市賣的涼粉品種很多 很多人都喜歡在外面買涼粉吃,,可是外面的涼粉衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂,喜歡吃還不如自己在家做,。其實,,涼粉的做法非常簡單,幾分鐘就能做好,,學(xué)會了,,可以經(jīng)常做給家人吃,健康又養(yǎng)生,,何樂而不為呢。 下面,,跟大家分享5道最簡單也是最好吃的涼粉做法,。 一、抹茶涼粉 抹茶涼粉,,搭配冰糖水,、芒果丁 【準(zhǔn)備材料】 白涼粉1包、抹茶粉1包,、涼開水適量 【抹茶涼粉做法步驟】 1,、取個小碗,倒入涼開水,,再倒入白涼粉和抹茶粉,,白涼粉與涼白開水的比例大概為1:2,抹茶粉適量就可以,,然后攪拌至細(xì)膩的糊狀即可; 2,、鍋內(nèi)倒入冷水,大火燒開,,然后調(diào)小火,,倒入涼粉糊,不停的攪拌直至水燒開,,關(guān)火,,倒入大碗中,等待冷卻; 3,、涼粉糊冷卻后,,就變成細(xì)膩透明的膏狀,把它放入冰箱中冷藏,口感更佳; 4,、從冰箱取出適量涼粉膏,,切小塊放入碗中,根據(jù)自己的喜好,,加入冰的糖水,、紅豆、煉奶,、西米露,、水果丁等,攪拌均勻就可以開吃了,。 小貼士: 白涼粉和抹茶粉可以在超市買到,,因為廠家比較多,包裝規(guī)格不一樣,,關(guān)于粉與水的比例,,具體大家可以按照包裝上的說明來實際操作。 二,、龜苓膏 龜苓膏加椰奶,,非常經(jīng)典的味道 【準(zhǔn)備材料】 龜苓膏粉30克、開水600毫升,、涼開水50毫升 【龜苓膏做法步驟】 1,、燒一壺開水備用;拿個小碗,倒入少量開水,,晾涼備用; 2,、取一個干凈的大碗,擦干水分,,倒入龜苓膏粉,,加入少量涼開水,攪拌成細(xì)膩的糊狀; 3,、然后慢慢倒入燒好的開水,,邊倒邊攪拌,攪拌均勻即可 4,、倒入鍋中,,開小火慢慢煮,邊煮邊攪拌,,煮到龜苓膏看起來顏色發(fā)黑,,鍋里開始冒泡泡,,舀起一勺從高處往下倒,若看起來像面條一樣緩緩流下,,說明可以了,,馬上關(guān)火; 5、煮好后倒入大碗中,,放置冷卻,,即成膏狀,把龜苓膏放入冰箱冷藏,,口感更佳; 6,、冷藏好后取出,切小塊,,放入碗中,,最后加入冰糖水、倒入椰奶,,澆上適量煉奶,,一碗清甜可口、香味濃郁的龜苓膏就做好了,。 【制作技巧】 1、龜苓膏粉一定要先用少量涼開水?dāng)嚢璩杉?xì)膩的糊狀,,這樣做出來的龜苓膏口感比較細(xì)膩嫩滑; 2,、龜苓膏粉與加入開水的比例為1:20,30克的龜苓膏粉,,加入600毫升的開水制作就剛剛好,; 3、煮龜苓膏的時候,,一定要全程使用小火,,這樣煮出來的龜苓膏Q彈又嫩滑,口感非常好,; 4,、做好的龜苓膏,放入冰箱冷藏后味道更佳,,不喜歡吃冰的也可以不放,。 三、仙草涼粉 仙草涼粉,,搭配各種美食 【準(zhǔn)備材料】 仙草粉1包,、涼開水適量 【仙草涼粉做法步驟】 1,、取個小碗,倒入涼開水,,再倒入仙草粉,,仙草粉與涼白開水的比例大概為1:2,然后攪拌至細(xì)膩的糊狀即可; 2,、鍋內(nèi)倒入冷水,,大火燒開,然后調(diào)小火,,倒入仙草糊,,不停的攪拌直至水燒開,關(guān)火,,倒入大碗中,,等待冷卻; 3、仙草糊冷卻后,,就變成細(xì)膩透明的膏狀,,把它放入冰箱中冷藏,口感更佳; 4,、從冰箱取出適量仙草膏,,切小塊放入碗中,根據(jù)自己的喜好,,加入冰的冰糖水,、紅豆、煉奶,、西米露,、水果丁等,攪拌均勻就可以開吃了,。 小貼士: 仙草粉可以在超市買到,,因為廠家比較多,包裝規(guī)格不一樣,,關(guān)于粉與水的比例,,具體大家可以按照包裝的說明來實際操作。 四,、白涼粉 白涼粉,,搭配酸奶芒果丁煉奶 【準(zhǔn)備材料】 白涼粉1包、涼開水適量 【白涼粉做法步驟】 1,、取個小碗,,倒入涼開水,,再倒入白涼粉,白涼粉與涼白開水的比例大概為1:2,,然后攪拌至細(xì)膩的糊狀即可; 2,、鍋內(nèi)倒入冷水,大火燒開,,然后調(diào)小火,,倒入白涼粉糊,不停的攪拌直至水燒開,,關(guān)火,,倒入大碗中,等待冷卻; 3,、白涼粉糊冷卻后,,就變成細(xì)膩透明的膏狀,把它放入冰箱中冷藏,,口感更佳; 4,、從冰箱取出適量白涼粉膏,切小塊放入碗中,,根據(jù)自己的喜好,,加入冰的冰糖水、紅豆,、煉奶,、西米露、水果丁等,,攪拌均勻就可以開吃了,。 小貼士: 白涼粉可以在超市買到,,因為廠家比較多,,包裝規(guī)格不一樣,關(guān)于粉與水的比例,,具體大家可以按照包裝上的說明來實際操作,。 五、黑涼粉 黑涼粉,,搭配椰奶芒果丁 【準(zhǔn)備材料】 黑涼粉1包,、涼開水適量 【黑涼粉做法步驟】 1、取個小碗,,倒入涼開水,,再倒入黑涼粉,,黑涼粉與涼白開水的比例大概為1:2,然后攪拌至細(xì)膩的糊狀即可; 2,、鍋內(nèi)倒入冷水,,大火燒開,然后調(diào)小火,,倒入黑涼粉糊,,不停的攪拌直至水燒開,關(guān)火,,倒入大碗中,,等待冷卻; 3、黑涼粉糊冷卻后,,就變成細(xì)膩透明的膏狀,,把它放入冰箱中冷藏,口感更佳; 4,、從冰箱取出適量黑涼粉膏,,切小塊放入碗中,根據(jù)自己的喜好,,加入冰的冰糖水,、紅豆、煉奶,、西米露,、水果丁等,攪拌均勻就可以開吃了,。 小貼士: 黑涼粉可以在超市買到,,因為廠家比較多,包裝規(guī)格不一樣,,關(guān)于粉與水的比例,,具體大家可以按照包裝上的說明來實際操作。 這5種涼粉的做法其實都是大同小異,,主要是控制好粉與水的比例,,比例掌握好了,人人都能做好,,失敗率0%,。 做好的涼粉,大家可以根據(jù)自己的喜好,,靈活搭配各種水果零食,。身體虛弱或者不適合吃冷飲的人,建議不用放冰箱冰,,直接喝熱飲,,味道也一樣好哦,。 |
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