身體各個(gè)部位所需要的氧氣與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是通過血液進(jìn)行運(yùn)輸,，而血管是流通血液的管道，若這個(gè)管道中出現(xiàn)了血栓,，堵塞血管,，可能會(huì)造成身體某部位出現(xiàn)缺血性壞死。

俗話說'病從口入',，如今,，血栓患者越來越多，除了與遺傳基因有關(guān),，生活環(huán)境及飲食習(xí)慣也是促進(jìn)血栓的形成的因素。

血栓與食鹽的關(guān)系

食鹽中的主要成分是鈉離子,，食用過多的食鹽會(huì)增加血管內(nèi)壁的滲透壓，平滑肌細(xì)胞會(huì)因此腫脹,，阻礙血液的流動(dòng),，進(jìn)而升高血壓。

長(zhǎng)時(shí)間如此,，會(huì)損傷血管內(nèi)壁,，血液中的一些物質(zhì)會(huì)沉積在血管內(nèi)壁中，例如甘油三酯,，進(jìn)而形成血栓,。

由上可見，食鹽與高血壓的關(guān)系比較大,，但是并不會(huì)輕易導(dǎo)致血管內(nèi)形成血栓,。

醫(yī)生坦言：血栓的'罪魁禍?zhǔn)?#39;其實(shí)是油炸食物

可以說油炸食物是我們生活中的'?？?#39;,。

吃早餐的時(shí)候胡辣湯和油條是好搭檔，有時(shí)還會(huì)再配個(gè)水煎包,，另外炸雞,、漢堡,、布袋饃這些油炸食物也是很多人的最愛，但是經(jīng)常食用這些油炸食物會(huì)很容易形成血栓,。

油炸食物中通常含有大量的脂肪酸與油脂,，經(jīng)常食用不僅會(huì)升高膽固醇水平，還會(huì)增加體內(nèi)的脂肪含量,，降低血液的流動(dòng)速度,，增加血管壁內(nèi)沉淀的脂類物質(zhì)，動(dòng)脈血管硬化的速度也會(huì)增加,，誘發(fā)動(dòng)脈斑塊,，進(jìn)而形成血栓。

建議少食用油炸食物,，有益于血管的健康,，還能預(yù)防血栓的形成。

身體若出現(xiàn)以下3個(gè)癥狀,，可能是血栓來臨前的'信號(hào)'

癥狀1：四肢麻木

如果你經(jīng)常感到肢體麻木，宛如螞蟻在爬行,，這可能就是肝臟病變的征兆,。

血管中出現(xiàn)血栓會(huì)導(dǎo)致血管的管腔變窄，而四肢離心臟比較遠(yuǎn),，相比其他部位,，血液的循環(huán)比較差，若體內(nèi)再出現(xiàn)血栓,，就可能導(dǎo)致四肢的供血出現(xiàn)問題,，引起四肢麻木。

癥狀2：暈眩

若經(jīng)常出現(xiàn)暈眩,，特別是起床時(shí)，這種情況會(huì)更加明顯,，這很可能是血管中出現(xiàn)了血栓,。

血栓會(huì)出現(xiàn)在血管中的各個(gè)部位，若出現(xiàn)在腦部血管,，就可能影響腦部的供血,，引起大腦供血不足,，出現(xiàn)暈眩的癥狀。

血栓引起暈眩一般是突發(fā)性的,，隨著病情的加重,，出現(xiàn)暈眩的次數(shù)也會(huì)增加。

遇到這種情況,，不要'拖',，盡早檢查身體，才能阻止病情發(fā)展,。

癥狀3：胸口疼痛

身體健康的人一般不會(huì)出現(xiàn)胸口疼痛，出現(xiàn)經(jīng)常性胸口疼痛,，多數(shù)是血栓引起的,。

隨著血栓的增多或者加大，可能會(huì)堵塞血管,，若連接肺部或者心臟的血管被堵塞，就會(huì)出現(xiàn)供血障礙,，所以,，有時(shí)胸悶時(shí)還會(huì)伴有呼吸困難的情況。

需要注意的是,，經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的人會(huì)更容易出現(xiàn)這種情況,，因?yàn)榻?jīng)常不運(yùn)動(dòng)的人血液流動(dòng)會(huì)比較慢，更容易出現(xiàn)血栓,。

做到以下1點(diǎn)，可以保護(hù)血管健康,，阻止血管內(nèi)形成血栓,，早知早受益

俗話說'早睡早起身體好'，但是現(xiàn)在很多人都養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣,，雖然熬夜的時(shí)候沒感覺有什么異常,，但是身體卻在承受著很大的壓力。經(jīng)常熬夜不利于血管的健康,，會(huì)加速血栓的形成,。

熬夜時(shí),，會(huì)使我們的大腦處于興奮狀態(tài)，體內(nèi)的激素水平會(huì)升高,，導(dǎo)致血管的收縮出現(xiàn)異常,，容易損傷血管內(nèi)壁脂質(zhì)會(huì)更容易沉淀，進(jìn)而形成血栓,。

建議11點(diǎn)之前睡覺,，每天的睡眠時(shí)間不要少于6小時(shí)，保持充足的睡眠也有利于保護(hù)血管健康,。