肩周炎又被稱為漏風(fēng)肩,因?yàn)楹冒l(fā)于50歲左右的男性和女性,也被叫作“五十肩”,。

什么檢查項(xiàng)目可以檢查出是否患有肩周炎？

X線檢查是肩周炎診斷的常用方法之一,，臨床發(fā)現(xiàn)大約有1/3的肩周炎患者,，在肩周炎不同病程期時(shí)，X線片上可顯示出不同的特征性改變,。肩周炎早期主要是顯示肩峰下脂肪線模糊變形乃至消失;肩周炎中晚期主要是肩部軟組織鈣化,。

肩關(guān)節(jié)造影在肩周炎的診斷過(guò)程中也是必不可少的,，它主要是通過(guò)向肩關(guān)節(jié)腔注入造影劑后，攝X線片,，以此定位確診肩部疾病,。

肩周炎并不難診斷，專業(yè)醫(yī)師一般通過(guò)觸診以及上述2種方法即可明確診斷肩周炎,。

當(dāng)被診斷為肩周炎之后,，一定要及時(shí)治療,，因?yàn)榧缰苎拙猛喜恢?，不僅影響患者睡眠、心情,，還可影響骨肉、關(guān)節(jié)及其功能,，給患者的健康帶來(lái)極大的威脅,。

醫(yī)學(xué)康復(fù)鍛煉，在肩周炎的早期可以改善肩部血液循環(huán),，防止粘連,，提高痛閾，減輕疼痛,，防止肌肉萎縮的發(fā)生,，后期可以松解粘連,，改善及增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍、肌肉力量,，促進(jìn)功能恢復(fù),。

分享3個(gè)改善肩周炎的動(dòng)作

大鵬展翅：將手心朝下，然后平舉雙上肢,，抬舉30度左右,，放平后再抬舉，堅(jiān)持5分鐘,。注意過(guò)程中不可將頭抬起來(lái),，該動(dòng)作可增加肩頸部位肌肉的韌性，有效緩解疼痛,。

爬墻法：離墻一尺側(cè)身站立，患肢從低往高向上爬墻，還可以站立在門或單杠旁,，盡量抬臂，雙手往最上方延伸,。這種方法主要針對(duì)肩關(guān)節(jié)功能受限患者,，可有效促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，從而緩解肩周炎疼痛。

屈肘甩手法：背部靠墻站立,，或仰臥在床上,，上臂貼身、屈肘,，以肘點(diǎn)作為支點(diǎn),，進(jìn)行外旋運(yùn)動(dòng)。該動(dòng)作可以緩解疼痛或者預(yù)防肩關(guān)節(jié)病變,。

總之，如果你懷疑患上了肩周炎,，一定要去醫(yī)院及時(shí)檢查,，進(jìn)行正規(guī)治療，不妨內(nèi)服肩凝飲會(huì)有很好的幫助,。此外，引起肩痛的疾病有很多,，并不單單是肩周炎,，所以如果您的肩痛已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間的話，不要自我就診斷為“肩周炎”,，從而耽誤疾病的治療。