你有熬夜的習(xí)慣嗎？在晚上12點(diǎn)以前，你會(huì)正常的入睡嗎,？現(xiàn)在熬夜似乎在年輕人中特別普遍，能夠在凌晨12點(diǎn)睡覺的,，幾乎都屬于正常的。尤其是正在上大學(xué)或者剛剛畢業(yè)的那些年輕人,，熬夜也成為他們的家常便飯,。

大家都知道熬夜不好,，但是到了晚上睡不著該怎么辦？甚至一些懷孕的女性,，她們?nèi)粘５乃咭呀?jīng)養(yǎng)成了一個(gè)生物鐘,，必須熬到那個(gè)點(diǎn)才能睡，那么你在熬夜的時(shí)候,，胎寶寶他在干什么,？

寶寶在媽媽肚子里被羊水所包裹著，他那里處于一片黑暗中,，通常為了身體快速的發(fā)育,，基本上都是在睡眠當(dāng)中，但是隨著他的月份越來越大,，身體各個(gè)器官越來越成熟,，寶寶也開始有自己的活動(dòng)時(shí)間。

到了四個(gè)月以后,，寶寶的視覺就開始發(fā)育,，五六個(gè)月的時(shí)候，就能感受到外面?zhèn)鱽淼妮p微光線,，到了七個(gè)月以后，胎寶寶的聽力已經(jīng)發(fā)育好了,，外界的聲音也能感知得到,。

所以在孕期如果經(jīng)常熬夜，對(duì)腹中的寶寶可想而知,，影響非常大,。尤其是孕晚期，你翻來覆去在床上睡不著,，看電視,、看手機(jī)，而胎寶寶這個(gè)時(shí)候也跟著你一起翻來覆去,。

這個(gè)時(shí)候,，媽媽對(duì)此肯定都有深深的感知，因?yàn)橐归g不睡,，胎動(dòng)會(huì)越來越頻繁,，他們這是在提醒孕媽呢。

看到這樣的情形,，你還敢熬夜嗎,？你熬夜不要緊，胎寶寶也會(huì)一直陪著你,，即便是在孕早期,，寶寶屬于睡眠狀態(tài)時(shí)，媽媽熬夜也會(huì)對(duì)他產(chǎn)生很大的危害。

熬夜會(huì)將預(yù)產(chǎn)期推遲

天天熬夜,，會(huì)影響到孕婦的內(nèi)分泌,，內(nèi)分泌失調(diào)之后，胎兒的發(fā)育就會(huì)延緩,，自然就會(huì)導(dǎo)致預(yù)產(chǎn)期推遲,。

容易讓孕媽和胎寶寶產(chǎn)生貧血的情況

熬夜對(duì)肝臟不好，這是大家都知道的一個(gè)事實(shí),。肝臟每天11點(diǎn)以后要進(jìn)行休息,，它的休息時(shí)間要在人們進(jìn)入深度睡眠之后。

如果我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候還繼續(xù)熬夜,，肝臟就會(huì)負(fù)荷加重,，勢(shì)必就會(huì)影響它的造血功能。在孕婦身上,，就會(huì)看到出現(xiàn)貧血的情況,，自然會(huì)對(duì)她影響很大。

孕媽經(jīng)常熬夜,，會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張

晚上睡不好,，孕媽經(jīng)常熬到半夜，下肢就會(huì)越來越浮腫,，大腿甚至都會(huì)出現(xiàn)浮腫的情況,，這種現(xiàn)象會(huì)越來越嚴(yán)重，對(duì)懷孕中的女人會(huì)有很大的傷害,。

經(jīng)常熬夜的孕媽,，內(nèi)分泌會(huì)嚴(yán)重失調(diào)

別說孕媽了，正常人如果天天熬夜,，內(nèi)分泌失調(diào),，也會(huì)影響激素的分泌，對(duì)人體狀況有很大的影響,，而孕媽熬夜,，她會(huì)直接影響到肚子里胎兒的發(fā)育。

孕媽經(jīng)常熬夜,，寶寶出生之后也不好好睡覺

都說母子連心,，同樣的，媽媽的一些習(xí)慣也會(huì)遺傳到寶寶身上,。尤其是這種熬夜習(xí)慣,，孕媽帶著寶寶一起熬夜，等他出生之后,，夜間就不好好睡覺,，經(jīng)常胡鬧,。

看了這篇文章，懷孕期間的你還敢去熬夜嗎,？你傷害的不僅僅是自己,，更多的是肚子里的寶寶。孕媽們要有一個(gè)合理的休息時(shí)間,，把自己的生物鐘調(diào)準(zhǔn),，早睡早起，養(yǎng)成一個(gè)健康的睡眠習(xí)慣,。