現(xiàn)在我國發(fā)展越來越快,人們的日子也越來越好,,但是人體疾病依舊是一大難題,,雖然很多病都是可以治愈的,但是依然有一些比較棘手的病解決不了,,比如說癌癥,,艾滋病,等等,!今天姍姍亮給大家?guī)淼氖轻t(yī)生再三警告:茄子和它同吃,,比化療好1000倍,一輩子不得“血栓”,,癌癥也要繞著跑,! 茄子不為人知的功效 茄子里面含有多種營養(yǎng)物質(zhì),其中最為明顯的成分就是維生素P的,,說到維生素P相信大家有一些人知道,,這種成分可以增強毛細血管,增強人體抵抗力,,但是想要達到更好的效果我們就需要加上其他東西才可以更好,! 茄子的選擇 市面上比較常見的茄子一共有3種,一種是長茄子,,一種是矮茄子,,一種是圓茄子,那么我們應(yīng)該選擇哪種茄子或者說哪種茄子的營養(yǎng)價值更高呢?其實三種茄子效果以及營養(yǎng)都是樣的,,只是他們的產(chǎn)地不同而已,,長茄一般都是在南方,矮茄一般在津南一代,,圓茄在山東天津等等地方,! 茄子加什么效果更好? 我們經(jīng)常吃茄子常見的菜有紅燒茄子,肉末茄子,!今天姍姍亮給大家介紹茄子的另一種做法,,就是和西紅柿一起炒!有人就會疑惑了西紅柿能和茄子一起炒嗎,?當(dāng)然可以了而且效果還很好呢,! 西紅柿功效 西紅柿里面含有胡蘿卜素和番茄紅素,這幾種成分可以起到消炎殺菌,降血壓提高身體抵抗力以及美容養(yǎng)顏,,加速新陳代謝燃燒釋放多余脂肪,,所以我們將茄子和西紅柿放在一起炒效果自然不用多說,大家都知道,! 西紅柿炒茄子 具體做法,,我們先取2根茄子然后2個西紅柿,先將他們洗干凈以后西紅柿切成塊狀,,茄子切成條狀,,然后熱鍋燒油等待油燒開以后將茄子倒入鍋里油炸燜一下,這個時候我們加入老抽,,然后再將西紅柿倒入一起翻炒,,最后加入鹽,或者其他食材根據(jù)自己的喜好即可,! |
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