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學習時間管理的“真相”:大鬧一場,,悄然離去

 三味淑屋 2020-06-19


只寫最接地氣的成長心得

 公眾號ID:SWSW1028

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這是三味淑屋原創(chuàng)文章
第425篇

01.
生命的本質(zhì)是一段時間


 

人生短短幾十年,,也可能上百年,但你有沒有想過你要怎樣度過短暫而又狂野的一生,。有人曾經(jīng)問過金庸“什么オ是你認為的武俠人生?”

金庸老先生回答:“大鬧一場,、悄然離去。



日本的設(shè)計師山本耀司:
 
“自己這個東西是看不見的,,需要撞上什么反彈回來的過程才能了解自己,。”
 
李笑來在得到app的《通往財富自由之路》專欄分享時,,他說:
 
“時間是不可能被管理的,,你能管理的只有你自己,必須打開心智,,做有積累價值的事,,才能從根本上解決成長過程中的問題,,獲得時間的回報,。”
 
當我們離開這個世界的時候,,墓碑上會刻上我們的姓名,,還有生卒年月。至于我們在這個世上做了多少事情,掙了多少錢,,到那一刻,,都會歸還于這個世界。我們能夠留給這個世界的,,最直觀的,,就是我們曾經(jīng)在這個世上留下的一段時間。
 
所以,,有人說:“生命的本質(zhì)就是一段時間,。
 
有限的時間里,管理好我們的時間,,就可以讓我們不斷地認識自我,,發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,覺察自己能力的提升,,看到價值觀的微妙變化,,知道喜歡和什么樣的人在一起,自己會愿意為了什么付出所有,,等等,。
 


02.
從盤點時間到戰(zhàn)略規(guī)劃



 
1013日普羅米老師的時間管理訓練營開營到現(xiàn)在,即將兩周的時間,。通過這兩周的復(fù)訓學習,,從盤點時間開始,到制定戰(zhàn)略規(guī)劃,,讓我對時間管理有了越來越深刻的體會,。
 
(一)關(guān)于盤點時間:沒有記錄就沒有發(fā)生
 
很多人會覺得學習了時間管理之后,就可以知道在哪個時間段,,自己該干什么事情,,利用哪些工具讓自己更加高效,等等,。
 
這,,其實只是淺層面上對于時間管理的理解。
 
在時間管理訓練營上,,普羅米老師提到的五個坑:
 
1,、認知錯誤
2、想法太多
3,、角色失衡
4,、方法低效
5、難以持續(xù)
 
高效人士和普通人士的區(qū)別是:有效的時間里高效做事,。換言之,,就是用正確的方法做正確的事,。
 
課程中普羅米老師展示了一個非常簡單人人都能用的記錄工具excell他是這個工具的參與者也是受益者,,所以,,當我們在按照他的方法去記錄我們的時間時,不僅僅是發(fā)現(xiàn)自己一天的時間里都干了些啥,,還能看到自己有多少專注的時間,,有哪些時間是自己在悄悄地浪費。
 
沒有記錄就沒有發(fā)生,。
 
這段時間以來,,通過對時間的記錄,跳出時間管理當中的五個大坑,,我的時間已經(jīng)不僅僅讓我知道自己做了哪些事,,還讓我找到了自己更加熱愛和堅定的事業(yè),找到了時間管理背后帶來的意義,。

 
(二)從無序要有序,,從戰(zhàn)略到規(guī)劃
 
那天,普羅米老師問我說我是怎么制定年度目標的,。我說我是按照之前人生平衡的八個維度來進行目標的制定,,之后每個月就會按照這年度目標來進行拆解,月分解到周,,分解到日,,就這樣。
 
你發(fā)現(xiàn)我的問題了嗎,?
 
對于目標的拆解,,好像人人都會,可是,,在愿景規(guī)劃與目標之間,,實際上是少了些環(huán)節(jié)的。因為,,在制定的這些年度規(guī)劃當中,,規(guī)劃是否與我的愿景產(chǎn)生聯(lián)系,和我內(nèi)心當中要成為的那個人有沒有關(guān)聯(lián),,這樣做愿景能夠有達成的可能,,這些,都是不確定的,。
 
通過第二節(jié)的學習,,我看到了制定愿景規(guī)劃的重要性,并真誠地探索到了自己的使命愿景,,通過以終為始,,年月周日的時間管理,,我在SMARTOS原則的基礎(chǔ)上,,合理地調(diào)整了目標,并在每日的踐行當中,,養(yǎng)成了一些好的習慣,,例如閱讀、寫作,、跑步等,。
 
在踐行的過程當中,踐行,、愿景,、方向三者之間是一個往復(fù)的過程,會隨著時間,、環(huán)境的條件的改變來進行調(diào)整,,不是一成不變。


 
盤點時間,,可以讓我了解到自己的時間都去了哪里,。

戰(zhàn)略規(guī)劃,可以讓我的時間從無序到有序,,培養(yǎng)更好的習慣來達成我的目標與使命,。
 
思維決定行為,,行為決定習慣,,習慣決定命運。
 
和時間做朋友,,為了心中的使命和愿景,,持續(xù)去付出,,每天積極應(yīng)對,我發(fā)現(xiàn),,我們的工作,、生活,,遠比想象中要有趣得多,,不再為沒有時間而發(fā)愁,真正意義上學會管理自己的時間,,管理好自己,,努力向上生長。
  


03.
利用這三股力量,,
為你這段有限的時間加力!



 
(一)相信反彈
 
就像前面山本耀司里提到的“反彈”一樣,,我們的人生猶如撞上別的什么東西的過程,。通過時間管理,你去做了什么事情,,這些事情反彈回來,,我們會對自己有更清晰的認識。
 
記得普羅米老師說,,其實他的每一次課程都會有更新迭代,,但變化不是很大,因為課程基本上很成熟了,??墒?,為什么復(fù)訓的同學每一次都會有更深刻的體會呢,?
 
原來,大家在學習完時間管理后,,可以很快將所學知識運用到實際工作和生活中,,生活和生活從無序到有序,從有序到高效,,從高效到可持續(xù),,層層遞進。個人在更新迭代,,所思所感所悟在發(fā)生變化,,理論與實踐相結(jié)合,自然是更深刻了,。
 
這,,就是反彈的魅力!


 
(二)找到圈子
 
多和有結(jié)果的人在一起,,成為做事有結(jié)果的人,。

學習時間管理,不僅僅是給予我們一個全新的思維方式,,同時還能讓我們在學習的過程當中結(jié)伴同行,。
 
三人行,必有我?guī)?。線上社群交流,,每周互動答疑,,讓很多伙伴在學習的過程當中,彼此賦能,,共同成長,。
 
邊學習邊實踐,邊思考邊總結(jié),,這幾個動作不斷地循環(huán),,簡單的事情重復(fù)做,,很多伙伴變得越來越不簡單,。
 
我特別喜歡這樣一個圈子,相互學習,,彼此賦能,,人人都像一個發(fā)光的球體一樣,變得越來越有能量,,自己變得強大的同時,,還能給更多的人帶來能量。
 
這,,簡直就是太妙了,!
 


(三)升級迭代
 
通過時間管理訓練營,我實現(xiàn)了自己的1.0,,實現(xiàn)了從01的突破,。
 
這個時代變化很快,唯一不變的,,始終是變化,。
 
課程在變化,我也要適應(yīng)變化,,讓自己不斷升級迭代,。如何更好地升級迭代,我在這里找到了當下適合我的一個詞:

“專注”,。
 
你的焦點在哪里,,你的成就在哪里。
 
以前,,我看到了專注的重要性,,但是現(xiàn)在,我找到了專注的能量,,并且在用合適的方法讓專注凝聚更強的能量,。
 
這,對于我來說,,簡直是太酷了,!
 
 

感謝普羅米的時間管理訓練營,,感恩一路走來結(jié)伴同行的伙伴,我們一起向夢想出發(fā),,未來在等我們,!

哈哈,人生短短幾十年,,大鬧一場,,悄然離去!

三味淑屋,,和你一起遇見成長和改變,!

樂觀的阿景
專注職場成長的二寶媽
職業(yè)生涯規(guī)劃師/TTT講師
中科院心理研究所在讀人力資源管理學專業(yè)
公眾號:三味淑屋(ID:SWSW1028)

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文章來源 | 三味淑屋

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